Mange mennesker siger, at mandage er den sværeste dag at komme tilbage i et fitnessrum efter at have festet i weekenden. Men fredag kan være lige så hård, især hvis du prøver at få lavet din træning, så du fuldt ud kan nyde weekenden uden at tænke på at finde på det senere. Hvis du ofte arbejder for at komme dig selv i fitnesscenteret lyst og tidligt fredag morgen, vil du relatere til disse sjove eller inspirerende memes. Og så vil du takke dig selv for at gå ud og få det gjort.
Når du selv vil tænke på det endelige mål.
I dag er du førstnævnte; i morgen kan du være den sidste.
Du kan joke for dig selv, men du ved, at du er nødt til at komme i fitnesscenteret.
Dit mantra skal gentages, når tingene bliver svære.
Når du husker, at Rom ikke blev bygget på en dag.
Når du er så øm, men minder dig selv om, at resultaterne er det værd.
Men du ved, at du vil takke ham senere.
Når du ved, at det er tid til at vende tilbage til en almindelig rutine.
Når du ved, at du måske fortryder at stoppe tidligt, men du fortryder aldrig helt at følge op.
Når du drømmer om at slappe af ved poolen hele lørdagen.
Når du har fået en fredagstræning, er du faktisk begejstret for.
Nogle gange er alt hvad du behøver, det rigtige outfit for at komme i den rigtige træningstankegang.
Når du ville ønske, at dine smarte genvejsideer virkede.
Når kampen bare er for reel.
Så meget som du forhandler med dig selv, er det i sidste ende sådan, du har det med fredagstræning.
Når du afslutter fredagstræningen uden at fortryde.
Når du indser, hvor engageret du virkelig er.
Og hvis du fortsætter med din fredagstræning, ved du, at du kan have begge dele.
Bliv ved med de fredagstræninger og vid, at du i sidste ende ikke behøver at se så hårdt ud.
Og når du endelig begynder at se resultater, vil du vide, at alle de fredage i fitnesscentret virkelig er det værd.
