Er du klodset, eller har du sensorisk lav registrering?

At snuble over genstande på gulvet, støde ind i ting ofte, have dit tøj fanget på døre eller skuffer - det er alle sammen uheld, der normalt bare tilskrives at være klodset eller tjekket ud. Men hos nogle kan det være et tegn på sensorisk lav registrering.

Sensorisk lav registrering er et udtryk, der bruges til at beskrive en persons hjerne, der behandler information fra deres sanser på en anden måde end de fleste mennesker, Vicky Robinson , børneergoterapeut, fortæller PS. Det er et resultat af, at hjernens sansesystem mister overblikket eller ikke er opmærksom på de fornemmelser, det modtager, forklarer Alisha Grogan , autoriseret pædiatrisk ergoterapeut. Nogle gange påvirker det én bestemt sans, og andre gange påvirker det flere eller endda alle sanserne, siger hun.

Det betyder, at en person med lav registrering kan have svært ved at bemærke eller reagere på sensorisk information som lyde, lugte eller berøring, og måske alle tre, forklarer Robinson. Sensorisk lav registrering diagnosticeres typisk af en ergoterapeut, der har specialiseret sig i sensoriske bearbejdningsforstyrrelser, men at kunne spotte tegnene hos din lille eller endda hos dig selv, kan være afgørende for at rapportere dem til en specialist tidligt, så du kan få adgang til nyttige behandlinger og interventioner.

Forud, lær mere om sensorisk lav registrering, hvor lav registrering diagnosticeres og tegn på lav registrering hos børn og voksne - plus, hvad du kan gøre ved det.

Eksperter omtalt i denne artikel

Vicky Robinson er børneergoterapeut.

Alisha Grogan er autoriseret pædiatrisk ergoterapeut.

Hvad er almindelige tegn på lav registrering hos børn og voksne?

Børn med sensorisk lav registrering kan vise en række forskellige adfærdsmønstre, der indikerer, at deres hjerner ikke behandler sensorisk information så effektivt som deres jævnaldrende, forklarer Robinson. Det samme gælder for voksne. Det afhænger virkelig af individet og deres specifikke sansebehandlingsforskel.

Ifølge Robinson omfatter almindelige tegn på lav registrering hos voksne:

Høj smertetolerance: Viser ringe reaktion på smerte eller ubehag, eller er måske ikke klar over, at de er skadet. Svært ved at bemærke ændringer i miljøet: Bemærker ikke ændringer i miljøet (tænk: temperatur, belysning eller støjniveau). Behov for intense sensoriske input: Har tendens til at opsøge intense sanseoplevelser, såsom høj musik, skarpt lys eller krydret mad, for at mærke fornemmelserne stærkere. Manglende respons på sensoriske stimuli: Viser ingen reaktion på stimuli som et bank på døren, telefonen ringer eller en person, der kalder deres navn. Tendens til at zone ud: Det kan være svært at forblive opmærksom og fokuseret, og 'afstand' kan forekomme ofte. Vanskeligheder med finmotoriske opgaver: Finmotorik, såsom at tråde en nål eller binde en snørebånd, kan være en udfordring.

Tegn på lav registrering er ens hos børn, herunder høj smertetolerance, besvær med at forblive opmærksom eller fokuseret, langsomme reaktionstider, manglende bevidsthed om omgivelserne og præference for intense sensoriske input (som at spinne eller hoppe).

Hvordan diagnosticeres lav registrering?

'Lavregistrering er ikke en officiel diagnose, men falder ind under en større kategori af sensorisk behandlingsforstyrrelse (SPD),' forklarer Grogan. SPD er ikke officielt anerkendt i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (håndbogen, der bruges af sundhedspersonale til at diagnosticere psykiske lidelser), men mange fagfolk anerkender og giver denne diagnose efter en evaluering af en patients sensoriske bearbejdningsevner, tilføjer hun.

Hvorfor bliver lav registrering almindeligvis overset?

Fordi lav registrering er en del af en større diagnose af SPD, som ikke er en officiel diagnose, leder uddannede klinikere ikke altid efter det, siger Grogan. Hvad mere er, 'tegnene for lav registrering skydes ofte skylden på personlighedstræk', forklarer hun. Både børn og voksne, der viser tegn på det, beskrives ofte som lavmælte eller klodsede. De er typisk ikke børn, der har raserianfald, nedsmeltninger eller anfald af hyperaktivitet, siger Grogan. Og voksne med lav registrering har sandsynligvis allerede lært at 'kompensere for deres sensoriske forskelle på måder, der gør dem mindre bemærkelsesværdige for andre,' siger Robinson.

Kan du forbedre lav registrering?

Ergoterapeuter kan forbedre din lave registrering gennem 'sensoriske integrationsaktiviteter' designet til at stimulere forskellige dele af hjernen. Dette kan omfatte taktile aktiviteter, der involverer berøring (som at engagere sig i teksturmaterialer såsom sand, barberskum eller legedej) eller tunge arbejdsaktiviteter, der involverer skubbe, trække, løfte eller bære tunge genstande, siger Robinson. En OT kan også anbefale visuelle aktiviteter som at se en lavalampe eller et boblerør.

Nøglen er at give patienten muligheder for mere intense fornemmelser, som deres hjerne vil registrere, og som følge heraf vil børn og voksne med lav registrering være i stand til at fokusere og deltage i deres livs aktiviteter mere fuldt ud, siger Grogan.

Alexis Jones er senior sundheds- og fitnessredaktør hos PS. Hendes passioner og ekspertiseområder omfatter kvinders sundhed og fitness, mental sundhed, racemæssige og etniske forskelle i sundhedsvæsenet og kroniske lidelser. Før hun kom til PS, var hun seniorredaktør på magasinet Health. Hendes andre bylines kan findes på Women's Health, Prevention, Marie Claire og mere.