Nogle mennesker er drømmere, andre er kunstnere. Mig? Jeg er bekymret. Jeg har accepteret det: Jeg vil altid være den person, der har overvejet alle mulige scenarier og resultater, hvilket betyder, at jeg altid er forberedt.
Med tiden har jeg lært forskellen mellem produktive bekymringer (som at ville vælge det perfekte outfit til en jobsamtale) og unødvendige bekymringer (som at være oppe hele natten og besætte over en akavet interaktion, jeg havde dagen før). Dyb vejrtrækning og mindfulness meditation kan hjælpe, men når jeg er virkelig stresset, har jeg svært ved at holde de unødvendige bekymringer i skak.
Det vil sige, indtil jeg opdagede Natural Vitality CALM, et pulveriseret magnesiumtilskud med noget af en kultfølge blandt det sundhedsbevidste sæt. Jeg havde hørt om Natural Vitality CALM før - da jeg arbejdede i en naturfødevarevirksomhed, var min chef besat af det - men havde ikke prøvet det selv før for nylig. Hengivne siger, at nipper til drinksblandingen hjælper med at lindre stress og giver en følelse af afslapning.
Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.
Naturlig vitalitet
I løbet af en særlig travl uge på arbejdet besluttede jeg at give det en chance. Natural Vitality CALM er enkel at bruge: bare bland ½ teskefuld af pulveret i to til tre spiseskefulde varmt vand. Når den supertilfredsstillende brusreaktion stopper, kan du fylde dit glas med den vandtemperatur, du foretrækker: iskold til en forfriskende drik eller varm til en te-lignende oplevelse. Pulveret uden smag ($23) har en supermild, let syrlig smag, hvilket gør det perfekt til at blande i te, kaffe eller endda en smoothie uden at ændre smagen. Hvis du hellere vil nippe til det lige, er hindbær-citron Natural Vitality CALM ($24) også velsmagende!
Da jeg ofte har svært ved at lukke tankerne af om natten - især efter en stressende dag - besluttede jeg at blande mig det første glas Natural Vitality CALM cirka en time før jeg går i seng. Jeg kunne allerede mærke, at min krop begyndte at slappe af, da jeg nippede til drinken, mens jeg læste en bog, og da jeg slukkede lyset, var jeg helt klar til at sove. Når jeg har særligt travlt, har jeg ofte stressdrømme om noget, jeg skal nå på arbejdet næste dag eller vågner midt om natten og tænker på e-mails. Efter at have drukket Natural Vitality CALM sov jeg hele natten igennem - uden følelse af stress eller latente bekymringer.
Jeg besluttede at prøve Natural Vitality CALM igen den følgende nat, men denne gang aktiverede jeg det usmagsløse pulver i varmt vand og blandede det med min yndlings ingefærte. Ritualet med at nippe til varm te ud af et krus var en dejlig måde at slappe af inden sengetid, og jeg mærkede igen en følelse af afslapning skylle ind over mig.
Efter blot et par nætter med at drikke Natural Vitality CALM, er det sikkert at sige, at jeg er en troende. Jeg kan godt lide at slutte dagen af med noget Natural Vitality CALM som en del af min natterutine, men det ville også være en dejlig ting at drikke om morgenen på en stor dag for at hjælpe med at afværge stress. Uanset hvad, så ser jeg flere øjeblikke af afslapning i min fremtid.
Naturlig vitalitet CALM (Unflavored) Fra $23 $23 hos Natural Vitality 
Naturlig vitalitet CALM (Raspberry-Lemon) Fra $24 $24 hos Natural Vitality
