247CM fotografering | Fani Mari
Produktbilleder: Amazon; Nordstrøm
Fotoillustration: Aly Lim
247CM fotografering | Fani Mari
Produktbilleder: Amazon; Nordstrøm
Fotoillustration: Aly Lim
Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.Jeg har haft akne i mere end et årti (tak hormoner og PCOS), så jeg er ikke fremmed, når det kommer til acnebehandlinger. Gennem årene har jeg lært at (for det meste) kontrollere mine udbrud og fedtethed med de passende produkter. Men det hele ændrede sig, da jeg begyndte at tage den intense orale acnemedicin kaldet isotretinoin, almindeligvis kendt som Accutane. Pludselig skulle jeg finde ud af, hvordan jeg skulle håndtere bivirkningerne, inklusive meget tør hud, hvilket er noget, jeg aldrig har haft før. Mine læber har lidt mest, og jeg har oplevet alvorlig tørhed omkring mine øjne, næse, ansigt og krop - hvilket alt sammen har resulteret i en masse peeling.
For at hjælpe, har jeg været nødt til at blive seriøs med at inkorporere superhydrerende produkter i min hudplejerutine. I stedet for at søge efter produkter som den bedste fugtighedscreme til akne udsat hud, havde jeg i stedet brug for fugtighedscreme til tørre acne udsat hud, som ærligt talt var et helt andet boldspil. Derudover var jeg nødt til at arbejde på at forenkle tingene og sikre, at hvert produkt, jeg brugte, var blidt, parfumefrit og så godt som muligt fri for potentielt hårde aktive ingredienser .
Eksperter omtalt i denne artikel
Anjali Mahto er en London-baseret hudlæge.
Hvad er Accutane?
En oral medicin, isotretinoin er et internt retinoid (det er retinsyre, for at være præcis), hvilket betyder, at det er en derivat af vitamin A . Jeg tog Accutane for omkring ni år siden, men i slutningen af 2019 besluttede vi sammen med min læge, at en anden runde kunne være gavnlig, da jeg blev træt af nye pletter og den uendelige cyklus af pigmentering, de efterlod. Det tog mig omkring et år at gå med til at lave en anden runde på grund af de meget alvorlige kontraindikationer, lige fra tør hud og tørre øjne til smertefulde led og endda depression. Jeg vidste, at med den rette pleje og de rigtige ingredienser og produkter kunne jeg klare den generelle tørhed. Uanset hvad var det ikke nemt at gå fra normal/fedtet hud til tør.
Accutane bivirkninger
Bivirkningerne af Accutane kan være svære at håndtere. Anjali Mahto, en London-baseret hudlæge, har selv været på oral isotretinoin og forklaret, hvorfor det forårsager tørhed. 'Isotretinoin reducerer størrelsen og aktiviteten af de talg- eller olieproducerende kirtler i huden, hvilket fører til tørhed. Tørhed i læber og hud er ekstremt almindelige bivirkninger af medicinen, og de fleste mennesker på medicinen vil lide; det kan normalt klares med passende hudpleje og læbepleje.'
Produkter til Accutane tør hud
Som en generel regel skal du kigge efter produkter rettet mod følsom, tør eller skrøbelig hud, siger Dr. Mahto om de typer af rensemidler, cremer og lotioner, der skal bruges, mens du tager medicinen. 'Vælg duftfrie rense- og fugtighedscremer, hudpleje med afisoleret ryg, og vær forsigtig med overbelægning, da huden er følsom og let irriteret.'
Som tidligere nævnt er fokus på hydrering og ikke-aktive ingredienser meget vigtigt. 'Hold hudpleje enkel og grundlæggende, undgå 'aktive' ingredienser,' siger Dr. Mahto. 'Huden er skrøbelig på isotretinoin, og mange af disse produkter kan forårsage tørhed, irritation, afskalning eller afskalning. Undgå retinoidcremer (vitamin A), AHA'er (glykolsyre og mælkesyre) samt BHA'er såsom salicylsyre. Og tal direkte med din ordinerende hudlæge, hvis du er i tvivl om mulighederne.'
Min hud er slet ikke følsom, men på grund af behandlingen passer jeg nu ekstra meget på hvilke ingredienser jeg bruger, så jeg ikke irriterer den. Det tog nogle forsøg og fejl at finde produkter, der holder min acne-hud hydreret og glad, men når jeg først gjorde det, har det været meget nemmere at håndtere tørheden og afskalningen, efterhånden som jeg fuldfører medicinen. Fortsæt med at læse for at opdage alle de produkter, jeg har indarbejdet i min rutine, mens jeg var på Accutane, sammen med et par anbefalinger fra Dr. Mahto.
drsambunting.com | amazon.com
Rensemidler til brug på Accutane
Selv med min acne-hudplejerutine, dobbeltrenser jeg stadig om natten, selvom jeg ikke har makeup på, da jeg vil sikre, at min hud er ren, og at jeg ikke får udbrud fra tilstoppede porer på grund af sved eller solcreme. Da jeg ikke kan bruge nogen fysisk eller kemisk eksfoliering, er det utrolig vigtigt at rense godt, men det skal være skånsomt. Jeg bruger et par forskellige rensemidler afhængigt af dagen, men Dr Sam's Flawless Cleanser og CeraVe Hydrating Cleanser er mine bedste valg. Og et hurtigt tip: CeraVe kan også bruges til at vaske hænder og krop, hvilket er særligt nyttigt, når disse områder føles tørre.
Dr. Mahtos foretrukne rensemidler omfatter CeraVe Hydrating Cleanser, La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser, Eau Thermale Avène Extremely Gentle Cleansing Lotion og Glossier Milky Jelly Cleanser.
Produkter at prøve:
Dr Sam's Flawless Cleanser ($27)
CeraVe Hydrating Cleanser ($15, oprindeligt $19)
La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser ($26)
Dr Sam's Flawless Cleanser Fra $27 $27 hos Dr. Sam's Bunting CeraVe Hydrating Cleanser Fra 15 USD 19 USD Nu 21% rabat 15 USD at Amazon 19 USD at CVS La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser Fra $25 $26 hos Amazon $25 hos CVS 
Serum til brug på Accutane
Hyaluronsyre er en af mine foretrukne ingredienser til tør acne-hud, og jeg påfører et eller to lag af Vichy Minéral morgen og aften, før jeg fugter. Enhver hyaluronsyre gør jobbet, men denne har en gelétekstur, som jeg virkelig godt kan lide. Det er også rimeligt prissat, hvilket er vigtigt i betragtning af hvor meget jeg bruger dagligt (hvilket er en masse ).
Produkter at prøve:
Vichy Mineral 89 ($30)
Vichy Mineral 89 Fra $30 $30 hos Amazon $30 hos CVS 
Fugtighedscreme til brug på Accutane
Jeg har brugt et par forskellige fugtighedscreme, siden jeg begyndte på Accutane. Det er svært at vælge kun én bedste fugtighedscreme til Accutane, da det hele afhænger af teksturen og hvordan jeg vil have min hud til at føles efter, hvilket er anderledes om natten end om dagen, og om det er vinter eller forår. Der er dog et par produkter, jeg anser for at være de bedste fugtighedscreme til acne-udsat hud. Indeed Labs Hydraluron Intense Moisture Lotion og CeraVe Facial Moisturizer er en smule tykkere, og jeg foretrækker dem til de koldere måneder eller om natten.
Til dagtimerne skifter jeg til Eau Thermale Avène Hydrance Light Cream. Den parfumefri formel føles lidt lysere i mit ansigt, men er stadig ret rig; personligt kan jeg godt lide at se konstant dugfrit ud, så generelt foretrækker jeg en rigere creme.
Produkter at prøve:
Indeed Labs Hydraluron Intense Moisture Lotion ($17, oprindeligt $20)
CeraVe ansigts fugtighedscreme ($15, oprindeligt $19)
Eau Thermale Avène Hydrance Light Cream (20 USD, oprindeligt 40 USD)
Indeed Labs Hydraluron Intense Moisture Lotion Fra $17 20 USD Nu 15% rabat $17 at Amazon CeraVe ansigts fugtighedscreme Fra 19 USD 19 USD Nu 0% rabat 19 USD at Amazon 
Eau Thermale Avène Hydrance Light Cream Fra 20 USD 40 USD Nu 50% rabat 20 USD at Amazon 40 USD at CVS
Ansigtståger til brug på Accutane
Jeg kan godt lide at bruge en fugtgivende mist i løbet af dagen, som ikke kun virker til at bekæmpe tørheden forårsaget af centralvarme, men også køler min hud ned i løbet af dagen. Jeg ville være glad for at bruge enhver tåge, men en favorit er La Roche Posay Thermal Spring Water, da jeg kan mærke og se en forskel på min hud, takket være det rene termiske vand inkluderet i formlen.
Produkt at prøve: Omorovicza Dronning af Ungarn Mist ($95)
Omorovicza Dronning af Ungarn Mist Fra $95 $95 hos Dermstore
SPF til brug på Accutane
Solcreme er også utrolig vigtig, når du er på Accutane, endnu mere end normalt, da A-vitamin kan gøre huden lysfølsomme (dvs. øget solfølsomhed), især når det er i oral form. Brug helst en daglig bredspektret solcreme med minimum SPF 30 til ansigtet og alle andre udsatte områder, sagde Dr. Mahto, som anbefalede Jan Marini Physical Protectant, Eau Thermale Avène Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen SPF 50 og Heliocare Gel Cream Light.
For mig gør solcreme, der har en ikke-tørrende base så stor en forskel for min acnehud. Min favorit er SkinCeuticals Physical Matte Mineral Defense, da den føles fugtgivende nok, selv på dage, hvor jeg måske skal skynde mig ud af døren og skulle springe ansigtscremen over (som jeg virkelig prøv aldrig at gøre). Det er bydende nødvendigt at bruge en SPF 50, mens du tager medicinen, da din hud er mere følsom over for solen. Jeg ville normalt bære SPF 30 om vinteren, men ville ikke risikere det ved denne lejlighed.
Produkter at prøve:
Jan Marini Fysisk Protectant ($61)
Eau Thermale Avène Solaire UV Mineral Multi-Defense Solcreme SPF 50 ($36)
Heliocare Gel Cream Light ($45)
SkinCeuticals Fysisk mat mineralforsvar ($40)
Heliocare Gel Cream Light Fra $45 $45 på pharmacyclub.net 
SkinCeuticals Fysisk mat mineralforsvar Fra 40 USD 40 USD at Bluemercury, Inc. 
Læbeprodukter til brug på Accutane
Tørre læber, øjne og næsebor er de største problemer, jeg har været udsat for under min behandling. Jeg har altid to eller flere læbepomader i min taske til enhver tid, og i øjeblikket har jeg brug for dem mere end nogensinde. Nogle dage er selv mine tykkeste balsam desværre ikke nok. Lucas Papaw Ointment er den flergangsbalsam, jeg altid bruger, da den er okklusiv (hvilket betyder, at den holder på fugten). Jeg veksler med IS Clinical Sheald Recovery Balm, som ikke er skabt som en læbepomade, men fungerer meget godt. I løbet af dagen topper jeg hvis af med en læbepomade med SPF — jeg har ingen særlig præference for mærket.
Jeg påfører også Lucas Papaw i mine næsebor om natten for at undgå de (mindre) næseblod, jeg har fået. Til dagtimerne opdagede jeg en saltfri næsespray på Amazon, NasoGel Spray, som hurtigt blev min og mine næsebors bedste ven.
Jeg anbefaler patienter at bruge en lille mængde vaseline til at smøre næsepassagerne eller saltvandsnæsespray, som kan købes i håndkøb for at hjælpe med symptomer på næsetørhed, siger Dr. Mahto.
Produkter at prøve:
Lucas Papaw salve ($7) IS Clinical Sheald Recovery Balm ($83)
NasoGel spray ($10)
Lucas Papaw salve Fra $7 $7 på lucaspapaw.com.au iS Clinical Sheald Recovery Balm Fra $75 $75 hos Amazon 
NasoGel spray Fra $10 $10 hos Walgreens 
Creme til brug på Accutane
Jeg glemmer nogle gange at fugte mine hænder, men Accutane mindede mig om, at jeg skal passe bedre på dem, især med den mængde håndvask og desinficering, jeg har gjort de sidste par måneder. Jeg udviklede et lille plaster af dermatitis (som er meget almindeligt, mens jeg er på medicinen), og kombinationen af Weleda Skin Food og CeraVe Soothing and Repairing Hand Cream fiksede det på få dage.
Produkter at prøve:
Weleda Skin Food ($17)
CeraVe beroligende og reparerende håndcreme ($10, oprindeligt $11)
Weleda Skin Food Fra 15 USD 15 USD at Amazon 20 USD at CVS CeraVe beroligende og reparerende håndcreme Fra 10 USD $11 Nu 9% rabat 10 USD at Amazon $13 hos CVS 
Body Wash til brug på Accutane
En tørhudsparer har brugt en bruseolie, der fugter min krop, før jeg overhovedet påfører creme; Jeg skifter mellem Bioderma Atoderm Shower Oiland L'Occitane Almond Shower Oil. En note: til L'Occitane får jeg kun refillerne, da de indeholder mindre plastik, og jeg beholder bare en tom pumpeflaske og fylder den igen.
Produkter at prøve:
Bioderma Atoderm bruseolie ($32)
L'Occitane mandelbruseolie ($43)
Bioderma Atoderm bruseolie Fra $32 $32 hos Amazon $32 hos CVS 
L'Occitane mandelbruseolie Fra $43 $43 hos Ulta 247CM fotografering | Fani Mari
Produktbilleder: Amazon; Nordstrøm
Fotoillustration: Aly Lim
— Yderligere rapportering af Renee Rodriguez
Fan Mari er en freelance London-baseret journalist, der kommer fra Grækenland, og skriver primært skønheds-, hudpleje- og livsstilsindhold. Hun har en MA i modejournalistik fra Central Saint Martins og en BA i journalistik og psykologi fra City University. Udover PS har Fani blandt andet skrevet for Dazed, British Glamour, Byrdie og Eco-Age.
.
Renee Rodriguez er medarbejderskribent og social producer for PS. Hun skriver på tværs af alle vertikaler, men hendes hovedekspertiseområder fokuserer på mode- og skønhedsindhold med vægt på anmeldelser og redaktøreksperimenter. Hun producerer også socialt indhold til 247CM TikTok- og Instagram-konti.
