Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her. I Paris i år har de olympiske svømmere larmet alvorligt under konkurrencen. Men et spørgsmål, der bliver ved med at dukke op, har meget lidt at gøre med de tekniske detaljer i deres svømmeslag. I stedet undrer folk sig over, hvorfor olympiske svømmere er blevet set iført jakker før deres konkurrencer - lige fra mellemvægtige lynlåse til fuld-på vinterpuffer.
De olympiske svømmere er ikke iført jakker, fordi de ønsker at drage fuld fordel af deres olympiske dragter. Det er snarere en måde for atleterne at holde deres kernetemperaturer og hud opvarmet, før de løber.
Fra et fysiologisk synspunkt er en opvarmning vigtig af flere årsager. Ideelt set ønsker atleter at føle sig klar, forberedte og i zonen. En opvarmning giver mulighed for øget ilt- og blodgennemstrømning, hvilket tillader kroppen at gå fra en udhvilet tilstand til gradvist at varme kernetemperaturen op - alle nøgleaspekter for ydeevne.
Og selvom du måske forventer, at en opvarmning handler mere om blid, forberedende bevægelse frem for at klæde sig varmt på, kan der være en metode til svømmernes tilgang. I en (ganske vist meget lille) undersøgelse fra den European Journal of Sports Science , fandt ud af, at konkurrencesvømmere, der bar varmt tøj mellem deres svømmeopvarmning og deres race, præsterede omkring 0,6 procent bedre end dem, der bar begrænset tøj. I OL kan 0,6 procent helt sikkert betyde forskellen mellem et guld og et sølv - eller en medalje eller ingen - hvilket hjælper med at forklare, hvorfor svømmere har en tendens til at samle sig før deres løb.
Med hensyn til hvilke jakker dine yndlings olympiske svømmere anser opvarmning værdig: Katie Ledecky, en af de største svømmere gennem tiderne, havde en hvid lynlåsjakke - tilsyneladende TYR Sport Hydrosphere Women's Softshell Recon Jacket ($149), for at være præcis - før hendes 400m løb. Jakken virker slank, men har et fleeceinteriør designet til isolering.
Hydrosphere Softshell Recon-jakke til kvinder Fra $149 $149 hos TYR Sports I mellemtiden, før mændenes 4x100 m fri stafetfinale, Team USA mænds svømmere Caleb Dressel , Jack Alexy, Chris Guiliano og Hunter Armstrong alle iført pufferfrakker: hvad der ser ud til at være TYR Hydrosphere Men's Mission Puffer Jacket ($179), som har fleeceforede lommer, elastiske manchetter og en justerbar hætte.
TYR Hydrosphere Mission Puffer-jakke til mænd Fra $179 $179 hos TYR Sports Så gør det dig virkelig til en hurtigere svømmer at have en jakke på før et løb? Det er bestemt muligt. Når alt kommer til alt, i en spændende konkurrence, med en hjerteskærende afslutning, bragte Team USA i sidste ende guldmedaljen hjem.
For at streame OL i Paris 2024 kan du tilmelde dig en Påfugle abonnement ($8 per måned). Platformen vil streame hver begivenhed live og vil også tilbyde on-demand muligheder for brugere at gense forskellige konkurrencer fra spillene. Besøg den fulde tidsplan for OL 2024 i Paris NBCOlympics.com .
Påfugle abonnement Fra $8 $8 på imp.i305175.net Jade Esmeralda, MS, CSCS, er en personaleskribent, sundhed
