Hvorfor klør min hud efter at have brugt en vibrerende massagepistol? Disse eksperter forklarer

247CM fotografering | Jenny Sugar

247CM fotografering | Jenny Sugar

Efter en smertefuld hofte og nagende skulderskade førte mig til min fysioterapeut, blev jeg forvirret, da jeg oplevede en overvældende kløende fornemmelse på min hud, mens hun brugte en massagepistol til at løsne mine stramme muskler. Jeg var nødt til at afbryde hende for at stoppe og klø! Jeg opdagede, at jeg også følte denne kløende fornemmelse, da jeg udførte den på mig selv ved hjælp af den massagepistol, som LifePro sendte mig, uanset om jeg masserede bar hud eller ovenpå tøj. Jeg var så forvirret over dette, at jeg kontaktede eksperter for at finde ud af, hvorfor dette skete.

Hvad forårsager kløende hud, når du bruger en vibrerende massagepistol?

Vibrerende nældefeber : Styrelsescertificeret hudlæge Anne Allen, MD , med Første Derm , sagde en årsag kunne være en sjælden og genetisk hudreaktion kendt som vibratorisk nældefeber (vibrerende bistader). Hun forklarede, at det er et rødt, kløende udslæt, der kan forekomme på stedet for enhver form for vibration, inklusive massage, men også kan ske, når man jogger, kører på en plæneklipper, cykler på mountainbike eller betjener elværktøj. Det opstår på grund af histaminfrigivelse fra celler og er midlertidigt, men vender ofte tilbage med efterfølgende vibrationer, forklarede hun.

Ofte er den reaktion, der opstår, begrænset til de områder, der er udsat, forklarede bestyrelsescertificeret hudlæge Janine Luke, MD . Men du kan få en mere robust eller generaliseret reaktion, hvor kløen og nældefeber spredes til andre dele af kroppen.

Dr. Allen forsikrede om, at det ikke er farligt i de fleste tilfælde og kan forebygges med antihistaminer som anvist af din læge. Hun nævnte også, at det er muligt at opleve vibrerende nældefeber uden at se udslæt eller nældefeber.

Trykurticaria: Under kategorien af ​​vibrerende uticaria er tryk urticaria . Det er, når kløende nældefeber fremkaldes efter eksponering for pres på huden fra gang, siddende, iført stramt tøj (som en sports-bh) eller træningsudstyr (som en pulsmåler), eller noget, der resulterer i vedvarende tryk, forklarede Dr. Luke, herunder vibrationsmassage. Hun tilføjede, at træning generelt eller overophedning også kunne forårsage en lignende reaktion. Allergisk reaktion: Hvis massageapparatet bruges direkte på huden og ikke gennem tøj, sagde Dr. Allen, at det er muligt, at en komponent af massageapparatet eller noget, det renses med, kan forårsage en allergisk reaktion eller irriterende kontakteksem . Typisk vil det tage gentagne anvendelser at udvikle sig, sagde hun, og behandles med topiske steroider.

En anden årsag til kløende hud kan være en reaktion på, at massageolien eller lotionen bliver brugt på huden, tilføjet fysioterapeut og sportsmassage, Azeezat Adetola Oluwole , PT. Hun sagde: 'Du kan være mildt allergisk over for den brugte massageolie, og irritationen kan få huden til at klø.'

Nervefyring: Hvis der overhovedet ikke er udslæt eller rødme, sagde Dr. Allen, at en anden forklaring kunne være, at stigningen i blodgennemstrømningen forårsager en stigning i størrelsen af ​​de kar, der leverer blod, hvilket kunne stimulere nerver til at ild, hvilket resulterer i en kløende fornemmelse. Oluwole var enig og tilføjede, at vibrationen også kunne øge temperaturen i huden, og det kunne også forårsage kløe. Amber D. (Hardin) Taget , CSCS, som har en bachelorgrad i sportsmedicin og kinesiologi, mindede os om, at vores hud er det største sanseorgan, vi har, så det giver mening, at nogle mennesker kunne have så intens en reaktion. Nitrogenoxid i kroppen: Frigivelsen af ​​nitrogenoxid naturligt i kroppen med træning og mekanisk vibration kan også forårsage kløe hos nogle individer, forklarede Kivett. Spasmer: Ofte kan du udvikle muskelspasmer på grund af traumer forårsaget af de høje vibrationsniveauer, forklarede Oluwole. Disse spams kan komprimere og irritere nerverne og forårsage en kløende fornemmelse.

Hvis kløen skyldes en af ​​de sidste tre årsager, sagde Kivett, at hun regelmæssigt ser dette hos sine klienter, men ved slutningen af ​​sessionen forsvinder kløen. Og selvom fornemmelsen kan virke irriterende, sagde hun, at de, der oplever kløen, ofte føler øjeblikkelig smertelindring eller -reduktion, føler sig lettere eller som om de 'svæver', føler mindre spændinger og føler generelt en øget følelse af ro, før de forlader deres aftale.

Hvordan kan du forebygge eller behandle kløende hud, når du bruger en vibrerende massagepistol?

Lad være med at diagnosticere dig selv, sagde Oluwole. Hvis du vil bruge en massagepistol, skal du få en fysioterapeut til at give dig råd om, hvordan du kan bruge den til at være effektiv til at behandle dine symptomer. Hun foreslog at starte med den laveste vibrationsindstilling og langsomt øge frekvensen over tid. Dette kan være nok til at undgå en reaktion.

Hvis du tror, ​​at lotionen eller olien kunne være problemet, sagde Oluwole, at du skulle lave en lappetest på en del af din hud, før du påfører den på hele din krop. Du kan drage fordel af at få professionelle massagelotioner, der er velegnede til tør og følsom hud, snarere end olier, tilføjede hun.

Hvis den kløende reaktion er generende, sagde Dr. Allen, at patienter bør diskutere antihistaminbrug med deres primære læge. At lægge en skjorte eller et stof mellem massagepistolen og din hud kan også hjælpe med at mindske reaktionen.

I sidste ende, hvis massagen forårsager hudirritation, eller bivirkningerne opvejer fordelene eller formålet med vibrationsterapien, sagde Oluwole at stoppe med det samme og konsultere din primære læge for at få råd.