At forberede sig til en træning er nogle gange lige så skræmmende som selve træningen. Efter at have kortlagt dine specifikke mål, fastlagt hviletid og besluttet, hvilke muskler du skal målrette mod hver dag, sveder du måske allerede. At finde en måde at aktivt implementere din omhyggeligt udformede træningsplan kræver en ekstra smule motivation. . . for ikke at nævne en rigtig god trænings-playliste. På de dage, hvor du har brug for et lille skub for at komme op af sofaen og ud af døren, er musik nøglen. Men når du begynder at kurere de perfekte træningsvibes, så husk, at navnet på gym-playlisten er en af de vigtigste dele.
Den fitness-playliste, du vælger, afhænger i det mindste delvist af dit humør. Vil du føle, at du er til en EDM-rave, mens du prøver at ramme en ny PR, eller har du lyst til den trøstende nostalgi hos nogle ikoniske rom-com-hymner mens du løber? Da dit musikvalg sandsynligvis vil variere fra dag til dag, skal dine trænings-playlistenavne være i topklasse og i det mindste en smule afspejle den musik, der er indeholdt indeni. Der er en vis tilfredsstillelse, der følger med at skabe det perfekte træningsplaylistenavn - men det er lettere sagt end gjort at finde den rigtige betegnelse. Hvis du brænder for afspilningslister, men er frisk på idéer til navne på spillelister i fitnesscentret, har vi dækket dig. Uanset om du leder efter et træningsplaylistenavn til at inspirere dig, få dig til at grine eller ringe til dig, så tjek de kreative playlistenavne nedenfor, og brug denne liste over de bedste træningssange at fylde det op.
Navne på sjove workout-playlister
- Body-ody-ody-ody-ody-ody-ody
- Alt gør ondt, og jeg dør
- Bare gør det allerede
- Squat It Like It's Hot
- Vent, hvor mange var det?
- Lad os blive fysiske
- Træningssnacks
- Twerkout tid
- Lad mig få en pumpe ind
- Gud, det er brutalt herude
- Hot Girl Summer
- Hit 'Em With the Rhythm
- Træner som Megan Thee Stallion
- Anger Management
- Vær en Badass med en god røv
- Glow-Up-indlæsning
- Jeg vil hellere være i seng
- Sange, der får mig til at hade burpees lidt mindre
- Stadig i live, men trækker knap vejret
- Denne afspilningsliste er min før træning
- I My Gym Girl Era
- De kan ikke lide os
- Bedre end Doomscrolling
Navne på motiverende træningsplaylister
- Hårdere, Bedre, Hurtigere, Stærkere
- Kan ikke stoppe, vil ikke stoppe
- Sange, der får dig til at svede endnu hårdere
- Maksimer lydstyrken, maksér dine løft
- Sange, der får mig til at føle, at jeg kunne løbe et maraton
- Endnu en Rep
- Går ind i Power Hour
- Stærkere end i går
- POV: Du rammer PR'er
- Sved det ud
- Beast Mode: Aktiveret
- Arbejdet kommer ikke til at klare sig selv
- Hvem styrer verden? (Piger!)
- Strøm gennem dit sidste sæt
- Jeg er en chef
— Yderligere rapportering af Chandler Plante og Jade Esmeralda
Toria Clarke er freelanceskribent og 247CM bidragyder.
Chandler Plante (hun/hende) er assisterende sundheds- og fitnessredaktør for PS. Hun har over fire års professionel journalistisk erfaring og har tidligere arbejdet som redaktionsassistent for magasinet People og bidraget til Ladygunn, Millie og Bustle Digital Group.
Jade Esmeralda (hun/hende), MS, CSCS, er en forfatter til sundheds- og fitnesspersonale og en styrke- og konditionsspecialist. En livslang kampsportskunstner og danser, Jade har en stærk passion for styrke og konditionering, sportsvidenskab og menneskelig præstation. Hun er uddannet med en Master of Science-grad i træningsvidenskab og styrke og konditionering fra George Washington University.
