I midten af 2020, som også var finaleugen for de fleste af mine medstuderende på universitetet, mærkede alle, jeg kendte, virkelig vægten af pandemien, inklusive mig. Klistret til min sofa derhjemme var mine onlinetimer ved at blive drænende, og jeg begyndte at føle mig opslugt af angst for fremtiden. Da jeg brugte mindre tid sammen med mine venner i et forsøg på at stoppe spredningen af coronavirus til mine kære og andre familiemedlemmer, begyndte jeg at føle mig ude af kontakt med mig selv. Jeg var overvældet af arbejde, bekymring og fanget i mine egne tanker om, hvordan resten af mit liv skulle se ud.
For at presse mig selv ud af denne funky prøvede jeg mine traditionelle selvplejeritualer som journalføring, ansigtsmasker og at snakke virtuelt med venner, men det var ikke nok. Mit mentale helbred tog en drejning til det værste, og jeg følte mig ubundet. Jeg havde brug for en anden måde at hjælpe mig med at centrere mig selv og bringe indre fred blandt uroen omkring mig. Mens jeg rullede tankeløst på Instagram en dag, stødte jeg på et billede fra min yndlingsindholdsskaber Anaya Ivy . Det var mest afslappende bad billede Jeg havde nogensinde set med rosenblade, stearinlys, salvie og æteriske olier. Efter at have læst Anayas billedtekst, lærte jeg, at hun tog et gudindebad til nymånen, og jeg vidste med det samme, at jeg var nødt til at prøve et.
Hvad er et nymånebad?
Gudindebaderitualer er intime, spirituelle bade, der er kurateret med specielle urter, blomster og æteriske olier. Når det er et nymånebad, tager du det, når der sker en fuld- eller nymåne for at fejre, at månens cyklusser ofte flugter med os, hvilket er med til at forbinde os mere med naturen, vores følelser og vores ønsker for fremtiden. Fordi månen styrer tidevandet, og vi, som mennesker, består af 60 procent vand , kan månens kraft også påvirke os.
Udover at være utroligt luksuriøse, sigter disse bade også på at få dig til at føle dig mere selvsikker, motiveret og i fred. I bund og grund renser du dig selv både fysisk og åndeligt ved at give slip på det, der ikke længere tjener dig, da vandet skyller ind over dig og dræner væk, hvilket så skaber plads til nye muligheder. I ånden af 2021 med bedre dage forude, har forberedelsen af mine egne gudindebade hjulpet mig med at manifestere mine mål.
Sådan forbereder du dit eget nymånebad
Før jeg tog nymånebade, var jeg aldrig opmærksom på spirituelle praksisser relateret til astrologi som fødselshoroskoper, nymånedatoer og krystaller. Det virkede trivielt for mig, men midt i en pandemi var jeg åben for at prøve denne nye form for egenomsorg.
At tage mit første nymåne-gudindebad var intet mindre end en forvandling for min selvtillid, mine mål og min tankegang. For at forberede mig undersøgte jeg, hvornår den næste fuld- eller nymåne ville finde sted, og gjorde mit hjem rent som forberedelse. Rengøring af mit hus var vigtigt, fordi det var svært at manifestere sig i et rodet, uorganiseret rum. Dernæst, om natten med månens cyklus, samlede jeg alle mine yndlingsbadematerialer, som min dagbog, stearinlys, friske blomster og nogle æteriske olier. Disse materialer hjalp med at sætte tonen i mit gudindebaderitual og tillod mig at have en god stemning for at hjælpe med at invitere kærlighed, overflod og positivitet ind i mit liv.
Mens jeg var i badet, følte jeg, at nogen trykkede på nulstillingsknappen på mit liv. Alle mine tidligere følelser af angst, bekymring og tristhed begyndte at skylle væk, da jeg skrev ned, hvad jeg så for mig selv i den nye måned og det kommende år. Da jeg skrev mine manifestationer, skrev jeg dem i nutid (af gode grunde ikke grammatisk korrekt), som om mine mål allerede var nået. Jeg skrev i detaljer og udtrykte taknemmelighed og taknemmelighed for de nye velsignelser i mit liv.
Afsluttende tanker
Det første nymånebad var for næsten et år siden, og jeg har taget mange flere siden da. Efter det første bad begyndte jeg med det samme at føle mig mere som mit gamle jeg igen, og i løbet af det sidste år har jeg nået mine mål. Mine manifestationer blev min realitet, da jeg tog mit kørekort, kom på dekanlisten for forårssemesteret og kom i praktik.
Efter hvirvelvinden i 2020 er det så vigtigt for mig at prioritere egenomsorg. Gudindebade er blevet mit nye foretrukne selvplejeritual, da de hjælper med at pleje mit sind, krop og ånd.
