Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.
Hvis du har gjort det styrketræning i et gammelt par løbesko har jeg nogle dårlige nyheder. Så gode som de er til 5Ks og sprinttræning, er løbesko virkelig ikke det bedste valg til løftetræning: De polstrede såler, der giver dig støtte, mens du løber, destabiliserer faktisk din krop, når du laver mere stationære, bærende styrkeøvelser. Når det kommer til styrketræning, vil du faktisk gerne have sko, der er fladere og giver dig en solid base, når du løfter, longerer og sidder på hug. For eksempel Lululemons nye Strongfeel træningssko.
Strongfeel er den seneste udgivelse i Lululemons serie af sportssko til kvinder, som startede med Blissfeel og fortsatte med Chargefeel. Mens disse sko er designet til henholdsvis løb og cross-træning, handler Strongfeel om styrketræning. Du kan mærke på den flade sål, som er beregnet til at fungere som en 'stabil, kraftfuld platform' ved at give 'low-profile dæmpning og multi-retningsbestemt trækkraft', ifølge Lululemons pressemeddelelse.
Mul
lulhemon sent me a pair of Strongfeel shoes to try out and I laced them up for a week of dumbbell styrketræning. Here's how it went.
Hvad jeg kan lide ved Lululemons Strongfeel træningssko
Strongfeel træningssko Fra $128 $128 på shop.lululemon.com Til at begynde med er Strongfeel-sko super behagelige. Jeg er normalt mellem str. ni og 10 og gik med en 9,5, som jeg har gjort med Lululemons andre sko. Jeg fandt disse til at køre en smule større end de to andre modeller. Ligesom Lululemons andre sko er Strongfeel designet specifikt til at passe kvinders fødder frem for designet til mænd og derefter tilpasset til kvinder. (Sidstnævnte er desværre, hvor mange sportssko der laves.) Af den grund forventede jeg, at de ville føles lidt smalle og stramme, hvilket jeg oplevede med Blissfeel løbesko, men Strongfeel føltes generelt løsere. Det er godt for mine fødder, som er følsomme over for klemning og alt for tætsiddende pasformer.
Jeg prøvede Strongfeel med tre styrketræningsøvelser med håndvægte, som inkluderede bevægelser som squats, lunges, overhead-presser og glute-broer. Sålskoene føltes stabile og støttende gennem underkroppens bevægelser, og sålerne gav trækkraft, når jeg lavede bevægelser som udfald, hvilket nogle gange får mig til at glide i andre sko. Kombinationen af den lette øvre del af skoen med den flade, stabile sål fungerede rigtig godt under min træning, og jeg glemte stort set, at jeg havde skoene på ved slutningen af mit sidste sæt.
Bortset fra ydeevne, kan jeg også rigtig godt lide udseendet af Strongfeel. Der er seks forskellige farvevarianter, og jeg fik muligheden Lemon Sorbet/Light Ivory/Maldiverne Green, som så virkelig ren ud med mine træningssæt. Designet og den overordnede struktur af skoen var virkelig minimal og slank, mens den forblev behagelig og støttende under min træning.
Hvad er værd at bemærke om Lululemons Strongfeel træningssko
Strongfeel er ikke de mest alsidige træningssko, så hvis du leder efter en gør-det-alle træningssko, er dette ikke noget for dig. (I så fald kan Chargefeel faktisk være et bedre valg.) Jeg siger dette på grund af den flade sål og minimal dæmpning i bunden af skoen, som er fordele, når du træner løfte- og styrketræning, men som ikke vil give dig masser af pude og hoppe, hvis du løber, går eller laver en intens plyometrisk træning. Ifølge Mul
lulhemon website , skoen kan klare at 'hoppe, klippe og løfte', men det ville ikke være mit førstevalg til en træning med mange gentagne dunkende. En anden ting at bemærke: Strongfeel har en lidt forhøjet hæl, men den har ikke et stort hæl-til-tå fald, som nogle specielle vægtløftningssko gør. Det burde dog stadig give dig masser af stabilitet og støtte.
Hvem Lululemons Strongfeel træningssko er bedst til
Mul
lulhemon's Strongfeel træningssko are a great choice if you do strength training and/or weightlifting a few times a week and want a cute, supportive shoe that's designed for that specific modality.
Er Lululemon's Strongfeel træningssko det værd?
Mul
lulhemon's Strongfeel træningssko aren't cheap, but I think they're worth the splurge if you strength-train consistently and want a cute pair of shoes that are stable enough to support you through heavy squats and lunges.
Hvor er Lululemons Strongfeel træningssko tilgængelige?
Du kan købe Lululemon's Strongfeel træningssko ($128) på shop.lululemon.com og i udvalgte butikker.
Bedømmelse
★★★★☆
