Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.
Expert Edit indeholder interviews med specialister om de produkter, de sværger til inden for deres valgte område. Til den seneste aflevering talte vi med Dani Coleman, træningsdirektør hos Pvolve og personlig træner for Jennifer Aniston, om de fitnessprodukter, hun er afhængig af til træning.
Dani Coleman ved, hvor udfordrende det kan være at opbygge en træningsrutine, der holder. Det er endnu sværere i dagens cardio-intense kultur, som ofte lægger vægt på smerte frem for praktisk og intensitet frem for bæredygtighed.
I løbet af mine år med dans, blev jeg lært at sluge smerte og forme mig efter det, der var nødvendigt, siger Coleman. 'Efter flere års dans professionelt og de fysiske krav til min krop, begyndte jeg at opleve smerter, som skabte et negativt forhold til bevægelse for mig. Det var den frustration, der førte mig til min karriere i fitness.'
Nu, som træningsdirektør hos Pvolve – og personlig træner for Jennifer Aniston – arbejder fitnessinstruktøren på at genskabe parametrene for effektiv træning, og bygger videre på Pvolves videnskabsstøttede 'less is more'-etos for at sammensætte rutiner, der er håndterbare for en række aldre og styrkeniveauer.
'Folk leder [i dag] efter måder at få en kvalitetstræning uden at knække deres kroppe.'
'Folk leder [i dag] efter måder at få en kvalitetstræning uden at knække deres kroppe. Vores Pvolve-træning kræver ikke, at du 'tvinger' bevægelsen eller føler behov for at sluge smerte. I stedet er metoden designet til at møde dig, hvor du er, og parrer funktionel bevægelse (der efterligner hvordan din krop bevæger sig i hverdagen) med modstandsudstyr for at forbedre din styrke, mobilitet og stabilitet.'
Fra mobilitetskurser til sæsonbestemte udfordringer, der er modelleret efter Jennifer Anistons Pvolve træningsrutine — inklusive den nye 'Strength Redefined Challenge', som starter 6. januar — Coleman leder nogle af mærkets mest unikke sessioner.
Og selvom hendes daglige fitness-kur kan variere, forbliver de produkter, hun er afhængige af for at løfte sin træningsrutine og pleje sin krop, de samme. Forude opvasker Coleman de essentielle fitness-ting, som hun sværger til, herunder skulpturelle leggings , trådløse øretelefoner og et lækkert proteinpulver.
Et proteinpulver
Form Nutrition Performance Protein ($39)
Til hendes præ- og post-træning forkæler Coleman sig med dette dekadente proteinpulver fra Form Nutrition, hvor skuespilleren Orlando Bloom fungerer som brandets Chief Wellness Officer. 'Jeg elsker at få en proteinbold eller shake for at sikre, at jeg får næring før og efter min træning. Jeg er i øjeblikket besat af det chokoladehasselnødde- eller tiramisu-plantedrevne protein fra Form Nutrition,' siger Coleman.
Form Nutrition Performance Protein Fra $39 $39 hos Form Nutrition 
En trænings-legging
Athleta Interval Stash Legging ($109)
Selvom Colemans leggings-præferencer kan variere afhængigt af træningen, har hun fundet disse atlet-leggings som en fantastisk, alsidig mulighed. [Jeg] elsker den støtte, de giver til at bære mig igennem ethvert træningsformat, jeg underviser eller træner i, forklarer Pvolve-træneren. The Beyond Yoga Spacedye Out of Pocket High-Waisted Leggings ($ 99) er en anden favorit hos hende.
Athleta Interval Stash Legging Fra $109 $109 hos Athleta 
Beyond Yoga Spacedye Out of Pocket Højtaljede Legging Fra $99 $99 hos Beyond Yoga 
Trådløse hovedtelefoner
Beats Fit Pro øretelefoner ($160, oprindeligt $200)
Fra trail runs to gym sessions, Coleman likes to keep these Beats earbuds handy for all of her workouts. 'They stay in no matter what sort of workout I am doing, they're sweat proof, and the sound quality is great!' For the full product details, see our review of the Bits Fit Pro Earbuds .
Beats Fit Pro øretelefoner Fra $160 200 USD Nu 20% rabat $160 at Amazon 
En massagepistol
Hypervolt 2 Pro massagepistol ($279, oprindeligt $329)
Hvad angår hendes foretrukne fitnessgendannelsesværktøj, elsker Coleman denne Hypervolt Massage Gun med Hypervolt Heated Head Attachment ($44, oprindeligt $59), og siger: 'Det er let, kompakt, og den ekstra varme er den perfekte berøring efter en lang fysisk dag.'
Massagepistolen fås i tre varianter, herunder Hypervolt 2 Pro, Hypervolt 2 og Hypervolt Go 2, som er en rejsevenlig mulighed.
Hypervolt 2 Pro massagepistol Fra $279 $329 Nu 15% rabat $279 at Hyperice 
Hypervolt opvarmet hovedbeslag Fra 44 USD 59 USD Nu 25% rabat 44 USD at Hyperice 
Et fitness pakke
Pvolve Essentials-pakke ($350, oprindeligt $414)
Som Pvolves direktør for træning er Coleman loyal over for mærkets 'blide' træningsmetode og citerer, at det har 'ændret måden' hun tænker på at træne helt på. Med hensyn til, hvordan du bedst kan fordybe dig i Pvolve-universet, er denne Jen Aniston-godkendte fitnesspakke et godt sted at starte. Det inkluderer seks stykker, som Aniston bruger i sine træninger med Coleman - inklusive Floor Glider Exercise Discs, som hun opførte som en af hendes must haves — sammen med tre måneders streamingadgang til Pvolves programmer.
For at lære mere, læs vores gennemgang af Pvolve Essentials Bundle .
Pvolve Essentials-pakke Fra $350 $414 Nu 15% rabat $350 at Pvolve 
Kyley Warren (hun/hende) er en prisvindende forfatter, redaktør og affiliate strateg med mere end fire års erfaring i udgivelsesområdet. Hun arbejder i øjeblikket som assisterende redaktør på 247CM Shopping og er ekspert i alt relateret til shopping og mode. Hun har tidligere arbejdet med Entertainment Tonight som skribent i stilhandel, og hendes byline har optrådt i publikationer globalt.
