Hår

Overraskende skønhedsregler og fradrag, der kunne koste olympiske atleter guldet

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Som om det ikke var svært nok at komme til OL, er der en række regler, atleter skal følge, når de først kommer dertil, som ikke har noget med deres sport at gøre. Disse direktiver regulerer deres udseende, som hvordan de bærer deres hår og hvilken type makeup de har på, og de skal følges, ellers risikerer de at blive udsat for fradrag, der kan påvirke deres samlede score.

Når du ser en olympier som Katie Ledecky svømme eller Simone Biles lave sin gulvrutine, tænker du nok ikke på deres negle eller hårpynt, men alle de små detaljer gør sagen. Håndbøgerne for hver sportsgren dikterer, hvad der er og ikke er tilladt med hensyn til pleje for de atleter, der konkurrerer i spillene. Hvad mere er, skitserer de også de fradrag, de vil stå over for, hvis olympiere ikke overholder nævnte regler.

For eksempel har synkronsvømmere lov til at bære makeup, så længe det ikke er 'teatralsk' makeup. Gymnaster kan derimod få malet deres negle, men ikke på en måde, som dommerne anser for distraherende; det er derfor, du ikke vil se Sunisa Lee bære nogen lys neglekunst (ud over hendes akryl og lille negledesign) de næste par uger.



Og der er mere, hvor det kommer fra. For at lære mere om de hemmelige skønhedsregler og fradrag i OL, fortsæt med at læse.

Beauty Rules of Olympic Synchronized Swimming

Skønhedsregler for olympisk synkronsvømning

Mens den største bekymring for synkronsvømmere er at røre ved bunden af ​​poolen, er der mange flere ting i skønhedskategorien, der kan koste dem point. Rodet hår er for eksempel forbudt, hvilket er grunden til, at disse dansere ofte bruger gelatine til at holde fryse deres styles på plads. Hvis et hårpynt skulle flyde væk i vandet, ville det også være en stor sag.

Med hensyn til deres makeup, ifølge 2024 USAs regelbog for kunstnerisk svømning , 'Der må ikke bæres teatersminke. Naturlig makeup, der repræsenterer
konkurrentens unikke personlighed og/eller tema for rutinen kan bruges.' Dangly smykker skal også fjernes i begyndelsen af ​​rutinen, og kun små studsmykker er tilladt.

Beauty Rules of Olympic Gymnastics

Skønhedsregler for olympisk gymnastik

De 2024 USA Gymnastik Kvinders programregler oprettet af National Women's Program Committee har regler om hår og smykker. Den siger, at hår skal sikres væk fra ansigtet for ikke at skjule hendes udsyn til apparatet. Selvom der ikke er nogen specifikke regler for makeup, skal de være 'velplejede', og prangende manicure er ikke tilladt, fordi de er distraherende for dommerne.

Dere's a reason you've never seen Biles competing with her nose stud in at the Olympics: the athletes are only allowed one stud in each ear. 'All other piercing should be removed, not just covered with tape or Band-Aids,' according to the rulebook.

Beauty Rules of Olympic Track and Field

Skønhedsregler for olympisk atletik

De beauty regulations for the track and field events are a bit more relaxed. According to the United States Track and Field Association (USATF) regelbog , er der strenge regler omkring annoncering med hår- og kropsmakeup. Atleter må ikke repræsentere sponsorer eller annoncører gennem tatoveringer, kropsmaling, smykker eller hårfarve.

Dey gørn't have to abide by the same rules as the gymnasts when it comes to their manicures, which is why many of them like to show off their Olympic-themed nail art on the track.

Beauty Rules of Olympic Volleyball

Skønhedsregler for olympisk volleyball

Mens dresscoden for olympiske volleyballspillere er ret omfattende, er der færre regler for deres hår og makeup. Når det er sagt, skal de stadig bære deres hår op af deres ansigt, og lange negle er ikke tilladt, da de kan hæmme dem i at lege. USA Volleyball 2023-2025 Indoors Rules Book, der er oprettet af International Volleyball Federation (FIVB), siger: 'Smykker kan bæres, forudsat at deres natur ikke giver anledning til bekymring for sikkerheden, såsom ekstremt lange halskæder og/eller halskæder med store medaljoner eller store ringøreringe.'

Beauty Rules of Olympic Swimming

Skønhedsregler for olympisk svømning

Mens USA Svømning 2024 regelbog gøresn't state anything about makeup or manicures, it gøres dictate that 'it is not permissible to wear more than two caps,' while competing. De swimming caps that athletes wear must also be approved by the federation for international competitions in water sports (FINA). This particular rule sparked controversy in 2021 when swimmers were barred from wearing caps from a Black-owned swimming-cap brand called Soul Cap, which makes headwear designed to fit natural, textured hairstyles like braids, locs, and Afros.


Jessica Harrington er senior skønhedsredaktør på PS, hvor hun skriver om hår, makeup, hudpleje, piercinger, tatoveringer og meget mere. Som en New York City-baseret skribent og redaktør med en grad i journalistik og over otte års brancheerfaring elsker hun at interviewe brancheeksperter, følge med i de seneste trends og teste nye produkter.