Vi har alle hørt om G-punktet på dette tidspunkt - det er den erogene zone placeret inde i skeden med dens signaturvalnødlignende tekstur og sprøjteværdige potentiale. Men du kender nok ikke til A-punktet, det dybe nydelsescenter i skeden, der dybest set er G-punktets mindre kendte og under-fejrede fætter.
A-punktet er, hvad mange måske betragter som skedens bedst bevarede skjulte hemmelighed. Hvorfor? Fordi at stimulere dette område er en fantastisk mulighed for at glæde dig selv med eller uden en partner. Ikke alene kan A-punktet ændre din solo-spilrutine, men det kan også være en fantastisk måde at omfavne dybere penetration. Du kan også prøvekøre en ny vibrator på området og mærke alle de følelser, når du opdager denne del af din krop.
Det bedste er, at alt hvad du virkelig har brug for til A-punktsstimulering er det grundlæggende i al god sex: masser af glidecreme, rene hænder og sexlegetøj. Når det er sagt, hvis du vil stimulere dit A-punkt med en partner, skal du bare sørge for at tale med din partner før om, hvordan du præcist vil kommunikere under sex, hvordan du vil angive verbalt eller nonverbalt, hvornår du vil have dem til at stoppe eller sætte farten ned (dette er typisk via et sikkert ord), og eventuelle grænser eller behov, som I begge har. Når du er klar til at komme i gang, venter fornøjelsen.
For at hjælpe med at finde den fornøjelse har vi talt med to sexeksperter, som nedbryder alt, hvad du behøver at vide - hvorfra du kan finde A-punktet, hvordan du nyder dets stimulering, hvilke tips du bør huske på, når du udforsker A-punktets orgasmer, og bedste sexlegetøj og stillinger.
1. Hvad er A-punktet?
Teknisk kendt som den anteriore fornix erogene zone, A-punktet er et behageligt plaster af følsomt væv lige ved de indre ender af skederøret. Det er placeret lige mellem livmoderhalsen og blæren. Ifølge klinisk sexolog og grundlægger af B-Vibe Alicia Sinclair, omtales den også som den kvindelige degenererede prostata på grund af dens præcise placering og evne til at blive stimuleret på samme måde som den mandlige prostata (eller det mandlige G-punkt). Det er dog kun personer, der er tildelt kvinde ved fødslen (AFAB), som har et A-punkt.
Hvad angår hvorfor nogen ønsker at finde A-punktet, siger forskning, at det kan hjælpe dig med at blive rigtig, rigtig våd. Ét studie fandt, at A-punktet øgede vaginal smøring, og bemærkede, at efter 10 til 15 minutters stimulering bemærkede to tredjedele af kvinder med kronisk tørhed eller smerter under sex en betydelig positiv fysiologisk respons. Yderligere 15 procent af forsøgspersonerne reagerede på A-punktsstimulering med næsten øjeblikkelig orgasme og 'rigtig' smøring.
Når det er sagt, mens A-punktet er yderst behageligt for mange mennesker, er det ikke for alle. For dem, der ikke er tilhængere af dyb penetration, finder de måske ikke A-punkts-leg fornøjeligt, siger sexolog Marla Renee Stewart , MA, bosiddende sexpert for Lovers, et seksuelt wellness-mærke og forhandler. Men for dem, der ønsker at deltage, Du kan bruge legetøj, fingre eller knytnæve til at finde stedet, siger Stewart. Og 'det meste af tiden, når folk kan lide virkelig dyb penetration, er det, fordi de måske rammer A-punktet.'
2. Hvordan finder du A-stedet?
For at finde dit A-punkt er det bedste referencepunkt dit G-punkt. (Mere om det forude, men hvis du leder efter en primer på G-punktet, så start helt sikkert her.)
Til at starte med bør du 'bue dine fingre ind i en lille krog og nå omkring en tomme, tomme og en halv inde i skeden, som om du pegede mod din navle, og det første vævsstykke føles næsten [en] lille smule svampet - det er G-punktet,' siger Sinclair. Start langsomt med en eller to fingre, og krøl dem til en 'kom hid'-bevægelse, så dine fingres puder presses forsigtigt ind i G-punktet. Gå derefter en tomme eller to tilbage, og du vil være i det rigtige A-punktsområde. Du kan også nå dette sted via et langt sexlegetøj.
I modsætning til G-punktet, du vil sandsynligvis ikke føle en anden tekstur for at fortælle dig, at du har ramt det rigtige sted . Vær i stedet opmærksom på følelser af glæde eller øget følsomhed. Stewart siger, at det kan kræve lidt øvelse at finde dit A-punkt, så bliv ikke afskrækket, hvis du ikke er sikker på, om du når dertil. Og som altid, hvis du føler smerte eller ubehag, så stop med det, du laver. Når man leder efter A-punktet, er der potentiale for at ramme livmoderhalsen, og Stewart siger, at dette kan være smertefuldt for nogle mennesker.
3. Forskellen mellem A-punktet og G-punktet
Den største forskel mellem A-punktet og G-punktet er placeringen. G-punktet er placeret et ret lavt sted inde i skeden, mens A-punktet er dybere forbi det.
G-punktet kan også få dig til at sprøjte, hvorimod det er mindre sandsynligt med A-punktet. Mange mennesker kan sprøjte fra penetration af G-punkt på grund af stimulering af prostata, hvorimod jeg ikke har hørt om mange mennesker, der sprøjter fra penetration af A-punkt, siger Stewart, selvom hun bemærker, at det helt sikkert er muligt at få orgasme gennem A-punktet.
4. Sådan opnår du A-Spot-orgasmen
Du kan opleve orgasme gennem A-punktet - det afhænger bare af, om dette område af din krop er særligt erogent for dig. Hvis området føles særligt behageligt, men du har svært ved at komme i gang, kan du også blande klitorisstimulering via dine fingre eller et sexlegetøj.
Hvad angår de bedste positioner for en A-punkt orgasme, anbefaler Stewart den position, der er mest behagelig for dig under dyb penetration. Doggy style eller cowgirl er gode muligheder, og Stewart tilføjer, at 'mange mennesker har rapporteret, at det at være på ryggen med deres partner, der holder benene i vejret, er en fantastisk måde at komme dybere ind i skedekanalen på.'
5. Hvad er det bedste A-Spot sexlegetøj?
Det bedste sexlegetøj til A-punktsstimulering er dem med lang rækkevidde. Til begyndere anbefaler Stewart Skinny G 'fordi den er lang, og den har et tip, hvor du kan sigte og pege, hvor du vil have stimulationen,' siger hun. 'Den har det perfekte sted til kammene, og den er lille nok til, at du kan bruge den til selvopdagelse af alle lystpletterne i din skede.' Hvis du leder efter et slankt, lethåndterligt legetøj, kan du prøve Elle Liquid Silicone Wand. Legetøjets krop er formet og meget bøjelig, hvilket betyder, at du super nemt kan eksperimentere med positioner og tryk.
Sinclair anbefaler i mellemtiden Pure Wand fra Njoy , et buet legetøj med en pære i forskellig størrelse i hver ende. 'Afhængig af præference kan du bruge den mindre ende, eller måske, når du føler dig mere vant til den fornemmelse, kan du prøve den større ende. Men det produkt er virkelig fantastisk til at lede efter de specifikke pletter inde i kroppen.'
