Det er ingen hemmelighed, at graviditeten og postpartum-perioden er fyldt med tonsvis af ændringer - fysiske, følelsesmæssige og mentale. Fra graviditetsnæse til fødselsdepression kan symptomerne løbe over hele spektret. Men en mindre omtalt konsekvens af at bringe liv til denne verden er kropslugt efter fødslen. Kort sagt: du kan lugte anderledes efter fødslen.
Nybagte mødre på TikTok har bragt en følelse af radikal ærlighed til symptomet og indrømmer, at postpartum B.O. kan være brutal. 'Hvorfor lugter jeg ALTID som et løg?' en skaber med billedtekst under en reaktionsvideo, hvor hun snuser til hendes armhuler . Andre forældre hoppede i kommentarfeltet for at deltage i solidaritet. Jeg er ingen spøg med at tage deodorant på 6 gange om dagen, skrev en person. 'Jeg lugtede mine armhuler den første gang og var ligesom 'DET KOMMER FRA MIG???!'' siger en anden.
Mens et hurtigt blik gennem en kommentarsektion kan forsikre dig om, at du ikke er alene, undrer du dig måske stadig over, hvorfor kropslugt ændrer sig efter fødslen - og om du vil lugte anderledes permanent, eller om tingene til sidst vil gå tilbage til det normale. Så vi spurgte en læge. Her er hvad du skal vide.
Eksperter omtalt i denne artikel:
Shieva Ghofrany , MD, er en bestyrelsescertificeret ob-gyn ved Coastal Obstetrics and Gynecology.
Postpartum Lugt: Hvorfor sker det?
Hvis du lugter lidt stærkere (eller endda meget stærkere) efter fødslen, er det typisk ikke grund til bekymring. Det kan ske af en række årsager, siger Shieva Ghofrany, MD , bestyrelsescertificeret ob-gyn og rådgivende bestyrelsesmedlem for PS's Konditionscenter.
Hormonelle ændringer
Til at begynde med ændrer faldet i østrogen efter fødslen din krops termoregulering og udløser mere svedtendens, forklarer Dr. Ghofrany og tilføjer, at det samme kan ske i overgangsalderen. Med andre ord, når østrogen- og progesteronniveauet falder, signalerer det til din hjerne, at du er varm, og din krop begynder at svede som reaktion, ifølge Cleveland Clinic . Efterhånden som du sveder mere, vil du måske også opleve, at du lugter mere.
Det kan dog også være din næse og hormoner, der spiller dig et puds. Disse hormondip, kombineret med øget lugtesans, der kan opstå efter fødslen , kan føre en til tænke de lugter mere, end de faktisk gør, siger Dr. Ghofrany. I virkeligheden sveder du bare mere end normalt, og din lugtesans er forstærket.
Amning
Hvis du ammer, har du fået en helt ny kropsvæske, du er ved at vænne dig til: Modermælk. Babyer er ikke kendt for deres pæne mad, og selvom du udelukkende pumper, som din forsyning regulerer, kan du opleve modermælkslækage. Mælk har en lugt, især hvis den bliver fanget i nærheden af huden (som under eller mellem ens bryster), siger Dr. Ghofrany. Så hvad du måske har mistanke om, er en ændring i din kropslugt, kan bare være noget spildt mælk.
Hvad mere er, kan prolaktin, hormonet, der stimulerer produktionen af mælk, også undertrykke østrogenniveauet, hvilket bidrager til øget svedtendens og muligvis øget lugt.
Lochia
Lochia is the vaginal discharge that occurs after giving birth and is a mixture of blood, mucus, tissue, and uterine tissue, ifølge Cleveland Clinic . Det er ofte karakteriseret som en lugt, der ligner en periode, men andre oplever, at lugten er stærkere eller bare anderledes. Det er blevet beskrevet som surt, metallisk eller muggent. (Hvis du er usikker på, om den lugt, du lugter, er normal, er det altid værd at tjekke med din læge for at sikre, at du ikke har en UVI, bakteriel vaginose eller anden infektion, der kan være ansvarlig.)
Hygiejne og egenomsorg
Dagene, ugerne og månederne efter at have fået barn kan være overvældende. Forældre tager sig af et nyt menneske, og der kræves meget af dem, hvilket betyder, at de måske ikke har meget tid til at gå i bad. Derudover kan nogle mennesker være tilbageholdende med at bade eller give sig selv en grundig rengøring lige efter fødslen, fordi de stadig heler efter veer og er bange for at skade eller endda skade sig selv. Så de har måske simpelthen at gøre med lidt mere kropslugt, end de normalt er vant til.
Hvor længe varer postpartum lugt?
Hvis lugten, du bemærker, virkelig er kropslugt, er det sandsynligvis relateret til hormoner. Denne type postpartum B.O. vil ikke vare evigt - men det kan vare lidt længere, end du ville forvente. Cleveland Clinic bemærker, at det kan begynde at aftage så tidligt som en til to måneder efter fødslen, da hormonet, der svinger bag lugten, begynder at udjævne sig.
Men Dr. Ghofrany siger, at folk, der ammer, kan bemærke, at deres kropslugt lugter lidt anderledes, indtil de stopper med at amme, når deres hormonniveauer vender tilbage til niveauerne før fødslen - og det kan være et hvilket som helst tidspunkt mellem et par uger til et par år eller mere. I sidste ende er hver krop anderledes.
Hvis lugten er mere relateret til lochia, aftager blødning efter fødslen typisk omkring seks uger, og du vil bemærke, at duften forlader den. Hvis det er relateret til livsstil, vil det vare, indtil du kommer i gang med din nye rutine - hvilket, vi lover, vil ske til sidst!
Sådan håndteres postpartum lugt
Der er intet 'galt' med lugtændringer efter fødslen, og der er ingen grund til at 'behandle' det, ud over at holde trit med almindelig hygiejnepraksis. Men selvom det er fint at bruge sæbe, så lad være med at udskyde eller putte sæbe inde i skeden, og ikke overvaske vulvaen, da det kan kaste hudens pH-værdi og forårsage gærinfektion eller bakteriel vaginose. Hvis du er bekymret for, at den lugt, du oplever, ikke er normal, skal du kontakte din ob-gyn for at bede om deres input.
Hvornår skal man bekymre sig om postpartum lugt
Du kan altid kontakte din læge for at bede dem om at veje ind i de symptomer, du oplever, og det er bedre at tage fejl af forsigtighed, når du er efter fødslen - du har lige været igennem en større helbredsbegivenhed.
Men overvej bestemt at tale med din læge, hvis den lugt, du bemærker, er meget stærk eller dårlig og/eller ledsaget af smerter, feber eller kuldegysninger, smerter i kroppen eller træthed, da disse kan være tegn på en infektion.
Alexis Jones er senior sundhedsredaktør på 247CM. Hendes ekspertiseområder omfatter kvinders sundhed, mental sundhed, racemæssige og etniske forskelle i sundhedsvæsenet, mangfoldighed i wellness og kroniske lidelser. Før hun kom til 247CM, var hun seniorredaktør på magasinet Health. Hendes andre bylines kan findes på Women's Health, Prevention, Marie Claire og mere.
