Du kan måske teste grænserne for hudplejeprodukter eller de dåsebønner i dit spisekammer, men p-piller er en ting, du ikke vil bruge efter deres udløbsdato. Som de fleste medicin vil udløbet prævention sandsynligvis være mindre effektiv samlet set. Det betyder at tage prævention, der er over dens udløbsdato, kan sætte dig i øget risiko for graviditet og gøre pillen mindre effektiv til at håndtere irriterende symptomer som smertefulde kramper - to ting, du sandsynligvis ikke vil spille på. (Sidebemærkning: kondomer udløber også.)
For nogle af os kan det være overraskende at høre, at p-piller endda kan udløbe i første omgang. Det er ikke sådan, at du vil kunne se (eller lugte eller smage) det, når p-piller har passeret deres udløbsdato, som du for eksempel ville gøre med mad. Men i modsætning til mad eller endda udløbne skønhedsprodukter, er det ikke et spørgsmål om, hvorvidt udløbne p-piller vil få dig til at føle dig dårlig eller have andre negative bivirkninger. Du har det måske helt fint, men din prævention vil ikke være så effektiv, som den burde være.
Så hvordan ved du, hvornår din prævention er udløbet? Og hvad skal du gøre, hvis du indser, at den er over sin udløbsdato? Her er hvad en ekspert havde at sige.
Eksperter omtalt i denne artikel:
Charlsie Celestine , MD, er bestyrelsescertificeret ob-gyn i New Jersey og vært for podcasten 'For Vaginas Only'.
Hvordan ved du, om prævention er udløbet?
Heldigvis er det nemt. Tjek udløbsdatoen trykt på din præventionspakke. Det skal udskrives på pakken - sandsynligvis enten den trykte etiket eller bagsiden af blisterpakningen, ifølge Nurx, et telemedicinsk firma, der tilbyder prævention. Generelt er kun måneden og året anført; du bør overveje, at pillerne udløb den første i den måned.
Hvornår udløber prævention?
På grund af hormonerne i p-piller udløber de fleste inden for et år fra deres fremstillingsdato, siger Charlsie Celestine , MD, en bestyrelsescertificeret ob-gyn i New Jersey og vært for podcasten ' Kun til vagina '. Afhængigt af hvornår du afhenter din recept, kan dine piller faktisk udløbe mindre end et år efter du har taget dem med hjem. Dette skyldes, at udløbsdatoen trykt på din præventionspakke er dateret nøjagtigt et år fra det tidspunkt, hvor den blev fremstillet, ikke datoen den blev ordineret eller købt.
Hvordan du opbevarer dine piller er også vigtigt, når det kommer til præventionseffektivitet. At opbevare p-piller i et miljø, der er for varmt, for koldt eller med høj luftfugtighed kan få dine piller til at miste deres effektivitet, selv før deres udløbsdato, advarede Dr. Celestine. Dette kan nemt undgås ved at opbevare dem i et indendørs, temperaturkontrolleret miljø (tænk: inde i dit natbord, ikke et dampende badeværelse eller midterkonsollen i din bil).
Virker udløbet prævention?
Når dine p-piller passerer deres udløbsdato, kan producenterne ikke længere garantere, at de stadig er effektive. Mens tidligere rapportering (ikke fokuseret på prævention) har fundet den medicin generelt gør forblive effektiv efter udløbsdatoen, forskellen med prævention er, at selv et lille fald i styrken kan forhindre dine piller i at undertrykke ægløsning (hvilket er en af de hvordan p-piller forhindrer graviditet ). Det er en risiko, som læger typisk ikke anbefaler at tage.
Mens at tage udløbet prævention kan betyde at håndtere en mindre effektiv graviditetsforebyggelsesmetode, kan det også have konsekvenser, hvis du bruger pillen til at hjælpe med at regulere din cyklus eller finde lindring af menstruationsbivirkninger eller hormonelle problemer som migrænehovedpine, kraftige blødninger eller alvorlige kramper. Det er meget vigtigt at overholde udløbsdatoerne, da hormonerne i pillen, der hjælper med at regulere din menstruation, risikerer at blive forværret, hvilket kan påvirke, hvordan de hjælper din cyklus, siger Dr. Celestine.
Hvis du indser, at din prævention er udløbet og har akut behov for endnu en pakke piller, skal du kontakte din læge for at genopfylde din recept. Hvis du ikke kan nå din læge eller få en aftale i tide, giver nogle stater dig mulighed for at få din recept genopfyldt af en farmaceut, siger Dr. Celestine. Du kan også prøve en OTC prævention for endnu hurtigere adgang. Uanset hvilken vej du tager for at få din recept, så husk at bruge en backup-form for prævention, såsom kondomer, for at sikre, at du er beskyttet i mellemtiden.
— Yderligere rapportering af Maggie Ryan
Maggie Ryan var assistentredaktør på PS. En mangeårig løber og atlet, Maggie har næsten fire års erfaring med at dække emner inden for wellness-området, med speciale i fitness, sport, ernæring og mental sundhed.
Emily Weaver er en bidragyder til underholdning og livsstil til PS. Hendes forfatterskab fokuserer på kendte forhold, film- og bognyheder og produktindkøbsguider. Hendes bylines inkluderer PEOPLE, Real Simple, Better Homes
