Typisk brugt til ømhed og smerter som gigt, rygsmerter og muskelspændinger, kvinder ser ofte på muskelgnidninger og balsam for midlertidig muskellindring under graviditeten. For mange kvinder er graviditeten fyldt med muskel- og knoglelidelser såsom iskias, smerter i runde ledbånd og karpaltunnel, Kiarra King , MD, en bestyrelsescertificeret ob-gyn i Chicago fortalte 247CM. Smerte led og ledbånd kan opstå som følge af hormonelle ændringer, mens nogle kan opleve muskelgener fra væksten af maven. Forude nedbryder eksperter, om det er sikkert at bruge muskelgnidninger under graviditeten og de nødvendige skridt, du kan tage for at sikre korrekt pleje.
Kan jeg bruge en muskelmasse mens jeg er gravid?
Kort sagt er håndkøbsmuskelgnidninger som IcyHot eller Tiger Balm OK at bruge, mens du er gravid på grund af deres lave koncentration af ingredienser, ifølge Christine Sterling , MD, FACOG, en bestyrelsescertificeret ob-gyn i Californien. På grund af den store mængde af forskellige formuleringer til rådighed, anbefaler Dr. Sterling, at du taler med din læge, før du bruger aktuelle lægemidler, især mens du er gravid.
På samme måde, forklarede Dr. King, når din læge diskuterer medicinsikkerhed i forbindelse med graviditet, forsøger de ofte at bestemme, hvordan et bestemt lægemiddel vil påvirke et foster under udvikling. Mens nogle medikamenter er helt sikre at tage, når du ikke er gravid, kan de være meget skadelige for en baby i utero. 'Muskelgnidninger virker lokalt, så der er minimal systemisk absorption, så bekymringen for skade på fosteret er minimal,' sagde hun.
Er Muscle Rub-ingredienser giftige?
De fleste gnidninger og balsamer på markedet er lavet af menthol, kamfer og methylsalicylat, som virker som modirriterende stoffer, hvilket betyder, at de forårsager kulde over varme fornemmelser på huden for at lindre smerter. Da muskelgnidninger bruges oven på huden, understreger Dr. King, at der ikke burde være behov for bekymring. Igen, denne type medicin bruges topisk, og der er minimal systemisk absorption, så fra et maternel og føtal toksicitetssynspunkt er risikoen lav, gentog hun. Dr. Sterling bemærkede, at mens de er gravide, kan kvinder ofte opleve højere niveauer af hudfølsomhed. Så selvom risikoen for toksicitet er meget lav, kan der være en dermatologisk reaktion. For at se, om huden vil tåle en gnidning eller balsam, prøv at lave en testpletpåføring. Hvis der ikke er røde, betændte kløende områder, er du velkommen til at påføre gniden over et større overfladeareal.
Hvordan kan jeg sikkert påføre rubs?
Før du bruger nogen ny håndkøbsmedicin eller cremer, skal du altid tjekke med din læge, rådede Dr. King. Når det er sagt, anbefaler hun at undgå at bruge muskelcremer på vulva og vagina, da de kan forårsage områder med kraftig irritation. Derudover, for at minimere eventuelle bivirkninger, skal du bære handsker, vaske dine hænder grundigt efter påføring og ikke røre dit ansigt - vigtigst af alt dine øjne.
Hvis du hellere vil undgå at bruge muskelmasser, foreslår Dr. Sterling udspænding, fysioterapi, magnesiumtilskud, barselsstøttebælter og kompressionsstrømper til behandling af muskelsmerter. Tag aldrig nogensinde, at din smerte er 'bare en muskelpine' under graviditeten, sagde hun til 247CM. 'Informér altid din plejer, når du har smerter, og arbejd sammen med dem for at lave en behandlingsplan, der virker for dig.'
