Skønhedsprodukter

Sådan opbygger du en hudplejerutine for teenagere, ifølge eksperter

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Stocksy | Artem Podrez

Stocksy | Artem Podrez

Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.

God hudpleje er afgørende, selv for teenagere, så tidligt at udvikle sunde hudplejevaner er et must. Påføring af SPF og fugtighedscreme er kun begyndelsen; der er et par trin mere til at tage din skønhedsrutine fra god til fantastisk, men før du begynder at tilføje nogle produkter til din indkøbskurv, er der et par dos and don'ts at notere sig.



Du ønsker ikke at stole på bare nogle gamle hudplejeprodukter. Bare fordi emballagen kan se æstetisk tiltalende ud, betyder det ikke, at den er fyldt med ingredienser for dig. I dine teenageår gennemgår din hud forandringer, som kan gøre den mere følsom og tilbøjelig til at få akne. Den sidste ting du ønsker er at påføre en hudirriterende formel, der tilstopper porerne, hvilket fører til flere udbrud.

Bestemmelse af den bedste hudplejerutine og endda den rigtige for at anvende hudpleje kan føles som endnu en lektieopgave, men det behøver det ikke at være. Vi talte med et par hudlæger og en æstetiker for at få tips til at opbygge en kur og lære om de bedste hudplejeprodukter til teenagere.

Den bedste hudplejerutine for teenagere

Et uendeligt antal produkter er inden for rækkevidde, men ikke alle er lavet ens. Dette kan gøre shopping for hudpleje til teenagere vanskeligt, ifølge bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge Dendy Engelman , MD.

Tenge kæmper ofte samtidigt med tørhed, følsomhed, fedtethed og akne, siger Dr. Engelman til 247CM. 'Produkter designet til at fjerne acne og overskydende olie kan være for hårde mod ung, følsom hud, mens produkter, der behandler tørhed, kan være for okklusive, hvilket resulterer i tilstoppede porer.'

Du vil også gerne holde tingene enkle, når det kommer til den type produkter, du anvender på din hud, og undgå at inkorporere noget for hårdt. Så hvad består en simpel rutine af? Normalt er det en renser, behandling, fugtighedscreme og SPF.

Teenagere behøver ikke at bruge aktive ingredienser som retinol og syrer designet til at hjælpe med tegn på aldring som tekstur, hyperpigmentering eller rynker, siger bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Skin Wellness Dermatologi Corey L. Hartman, MD. 'Målet med en simpel rutine er at holde huden ren og beskytte mod soleksponering.'

Det virker måske ikke sådan, men rækkefølgen, du anvender dine hudplejeprodukter i, betyder noget, og derfor bør du kende den rigtige rutine på forhånd. Dette involverer normalt rensning, påføring af en toner og derefter afslutning med en fugtighedscreme.

Start med en blid og fugtgivende rensecreme, der ikke fjerner hudens naturlige olier, siger Dr. Engelman. Derfra vil du gerne følge op med en alkoholfri toner, som hun siger vil fugte huden og regulere hudens pH-niveauer.

Derfra vil du gerne tilføje en fugtighedscreme rig på ingredienser som ceramider, glycerin eller hyaluronsyre. Dr. Engelman bemærker, at de vil hjælpe med at lukke fugt ind i hudbarrieren for langvarig hydrering. At blande et par dråber af en ansigtsolie i er en valgfri måde at tilføje endnu mere fugt, siger hun.

Hvis du bruger makeup, skal du også inkludere en makeupfjerner i din natkur. Og endelig understreger begge hudlæger, at du bør bære SPF dagligt for at beskytte din hud mod skadelige UV-stråler.

Bedste hudplejeingredienser til teenagere (og dem, der skal undgås)

Det er fristende at ville sladre på det første, du støder på, men som teenager behøver din hud ikke for meget. 'Når du søger efter gode teenage-hudplejeprodukter, skal du kigge efter formler, der indeholder højkvalitets, ikke-komedogene og blide, men effektive ingredienser,' siger Dr. Engelman. 'Undgå alt, der indeholder skrappe, irriterende ingredienser.'

Du bør også prøve at holde dig væk fra retinoider, medmindre det anbefales af en hudlæge, råder Nichelle Temple, en æstetiker og grundlægger af Inderma Studio .

Jeg ville [også] undgå at bruge overdreven eksfoliering og scrubs, produkter, der indeholder duftstoffer og astringerende tonere med højt alkoholindhold, siger hun. 'Patch-test altid nye produkter og introducer dem gradvist.'

Bedste teenager hudplejeprodukter

Best Hydrating Cleanser For Teens

Bedste fugtgivende rensemiddel til teenagere

Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($14, oprindeligt $16)

Cetaphil anbefales ofte af hudlæger på grund af dets skånsomme ingredienser. Uanset om du har følsom eller tør hud, hjælper denne formel med at nære, berolige og fugte dit ansigt ved hver brug.

Main Image Cetaphil Gentle Skin Cleanser Fra 14 USD $16 Nu 13% rabat 14 USD at Amazon Best Foaming Cleanser For Teens

Bedste skummende rensemiddel til teenagere

PanOxyl 10% Benzoyl Peroxid Acne Skumvask ($3)

Hvis du har acneudsat hud, så overvej at tilføje denne skummende vask til din indkøbskurv. Bare masser forsigtigt ansigtsvasken ind på din hud i op til to minutter, og den vil hjælpe med at fjerne tilstopning af porer og dræbe acne-fremkaldende bakterier, hvilket efterlader dig med en friskere og renere teint.

Main Image PanOxyl 10% Benzoyl Peroxid Acne Skumvask Fra $3 $3 ved Target Best Face Scrub For Teens

Bedste ansigtsscrub til teenagere

Garnier Skin Naturals Pure 3-i-1 Wash Scrub Mask ($13, oprindeligt $14)

Styrelsescertificeret hudlæge Hadley King foreslår at bruge denne tre-i-en-scrub, som har ingredienser som salicylsyre til at behandle udbrud, samt fugtighedsbevarende og blødgørende midler til at hjælpe med at fugte og understøtte din hudbarriere. Plus, partiklerne af pimpsten giver mulighed for blid fysisk eksfoliering, mens kaolinleret hjælper med at absorbere overskydende talg.

Main Image Garnier Skin Naturals Pure 3-i-1 Wash Scrub Mask Fra $13 14 USD Nu 7% rabat $13 at Amazon Best Toner For Teens

Bedste toner til teenagere

Humphrey's Witch Hazel Toner ($11)

Dr. Engelman anbefaler Humphrey's Witch Hazel Toner for at holde huden afbalanceret. Mærket laver fremragende alkoholfrie tonere, der er infunderet med botaniske stoffer, som rose og aloe, for yderligere at nære huden, siger hun.

Det er også en fantastisk måde at forberede din hud på, før du påfører dine cremer og serum, og sikrer, at den er virkelig ren.

Main Image Humphrey's Witch Hazel Toner Fra $11 $11 ved Target

Bedste salicylsyre-serum til teenagere

< Glow Opskrift Jordbær Glat BHA AHA Salicylsyre Serum ($42)

Rachel Westbay, en bestyrelsescertificeret hudlæge på Medicinsk marmor , foreslår at inkorporere dette serum i din daglige rutine for dets blide formel, som indeholder ikke-tørrende ingredienser såsom hyaluronsyre og allantoin. Ved hver brug ser det ud til ikke bare at fugte og nære huden, men efterlade den glødende.

< < Glow Opskrift Jordbær Glat BHA AHA Salicylsyre Serum Fra $42 $42 hos Sephora Best Spot Treatment For Teens

Bedste pletbehandling til teenagere

Zit Ain't Cute Spot-behandling ($26)

Engelman anbefaler alt fra TWiish, da det er et hudplejemærke skabt af en mor-datter-duo og designet specielt til teenagere. Hvis acne er noget, du søger at minimere, så hjælper denne pletbehandling med at forvise eksisterende og fremtidige udbrud.

Main Image Zit Ain't Cute Spot-behandling Fra $26 $26 hos TWiiSH

Bedste solcreme til teenagere

< Supergoop! Usynlig solcreme ($38)

Supergoop er stolt af at udvikle SPF-infunderede hudplejeprodukter, som faktisk er behagelige at bruge. Unseen Sunscreen med SPF 40 er let og fugtgivende og vil beskytte din hud mod skadelige solstråler.

< < Supergoop! Usynlig solcreme Fra $38 $38 hos Sephora