Hudpleje

Hvordan man behandler Milia, ifølge eksperter

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.

Milia er måske en af ​​de mindre kendte hudproblemer, der faktisk er super almindelige. De dukker ofte op ud af ingenting: en snert af mælkehvide, små knopper, der kan dukke op på dit ansigt, typisk omkring dit øjenområde. Næsten uopdagelige, medmindre de kigger tæt ind i spejlet, ligner de whiteheads og et fuldstændig harmløst kosmetisk problem, omend et irriterende.



Det er vigtigt at bemærke: disse er ikke en type af acne og skal behandles anderledes. Hvis du er frustreret over synet af irriterende milier i dit ansigt og ønsker at slippe af med dem ASAP, er vi her for at hjælpe. Eksperter Mary Abbed , en avanceret ansigtsplejer med en særlig interesse for hudsundhed, og Maryam Zamani , MD, okuloplastisk kirurg og ansigtsæstetiklæge, deler deres viden om milierårsager og behandlingsmetoder til at fjerne dem.

Hvad er Milia?

Milia er generelt små, godartede keratincyster, der ligger lige under det øverste hudlag, og de optræder almindeligvis som små hvide knopper i ansigtet, siger Dr. Zamani til 247CM. Selvom de ikke er noget at bekymre sig om, kan de påvirke selvværdet. Abbas tilføjer: 'Disse perlehvide aflejringer kan være irriterende at have, men de er ikke skadelige, smitsomme eller smitsomme. De optræder typisk i områder med finere og tørrere hud, omkring øjnene, tindingerne og over kindbenene.'

Når du først opdager et drys af milier, kan du forveksle dem med bumser, såsom whiteheads, men på trods af deres lignende udseende, er de ikke ens. Whiteheads produceres af en ophobning af døde hudceller, makeup og talg. Milia er en slags cyste snarere end et udbrud og føles ofte ret hårdt. De grupperer sig normalt i klynger på dit ansigt. (En enkelt milia-plet kaldes en milium, men det er ualmindeligt kun at finde én.)

Tusind årsager

Milia opstår ofte på grund af en ophobning af et naturligt hudprotein, kaldet keratin, der bliver fanget lige under hudens overflade. Og ifølge Abbas 'udvikles det primært i lipidtør hud, som er hud, der ikke producerer nok naturlige olier.' Dette forklarer, hvorfor der forekommer mange milier på øjenlågene eller under øjnene, da dette område, i modsætning til resten af ​​dit ansigt, ikke rummer nogen oliekirtler, der kan hjælpe med at holde huden fugtig. Så brug af tykke ansigtscremer omkring øjenområdet kan forværre milier. Vælg i stedet behandlinger specielt skabt til brug omkring dine følsomme øjne.

Babyer oplever ofte milier ved fødslen, men generelt forsvinder pletterne inden for de første par måneder. I modsætning til hvad folk tror, ​​kan milier omtales som mælkepletter, men de har intet at gøre med faktisk mælk. I stedet er det den mælkehvide farve af milia, der har fået navnet. Imidlertid kan milier hos voksne, også kaldet sekundære milier, opstå efter skader på huden. Dette kan være fra forbrændinger, udslæt eller UV-eksponering, eller fra brug af tunge cremer eller salver, siger Dr. Zamani.

Milia fjernelse

Når du først bemærker et par pletter i dit ansigt, undrer du dig måske over, hvordan du kan slippe af med milier derhjemme. Regel nummer et: klem ikke milia-pletter. Milia indeholder ingen væske, så at komprimere dem vil faktisk forårsage mere skade og gøre dem endnu mere mærkbare. Og fordi de ikke er bumser, vil lytemidler som benzoylperoxid ikke være effektive. I stedet er en hjemmebehandling af milier daglig eksfoliering med salicylsyre for at hjælpe med at fjerne døde hudceller og afsløre frisk hud. Det anbefales også at bruge en skånsom parabenfri rengøring og introducere retinol for at sætte gang i celleomsætningen.

Hvis milia-pletterne ikke forsvinder, kan det være nødvendigt at kontakte en professionel for at få dem fjernet. Milia kan løses af sig selv, men de kan også behandles på klinikken med et lille snit med et blad og ekstraheres, siger Dr. Zamani. For at forhindre enhver form for infektion bør denne form for fjernelse af milier kun udføres på en sikker professionel klinik med sterilt udstyr. Termokoagulering med en diatermistrøm (svarende til elektrolyse) er en fantastisk måde at zappe dem på, siger Abbas. 'Milierne vil skrumpe og skure i en dag eller to, før de naturligt falder. En anden mulighed er at fryse milier ved hjælp af kryoterapi, som får den til at skrumpe og forsvinde uden nogen form for skade på huden.' Fjernelse af Milia er ikke helt smertefri, men efter en hurtig knivspids er det slut.

Læs videre for at se nogle af de bedste hudplejebehandlinger for at forhindre dannelse af milier.

Best Cleanser For Preventing Milia

Bedste rensemiddel til at forebygge milia

CeraVe SA Udjævningsrens med Salicylsyre ($20)

Main Image CeraVe SA Udjævningsrens med Salicylsyre Fra $20 $20 hos Ulta

Bedste exfoliator til at forebygge milia

< < Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant Fra $34 $34 hos Sephora

Bedste serum til at forebygge milia

< < The Ordinary Granactive Retinoid* 2% Emulsion Fra $12 $12 hos Sephora Best Sunscreen For Preventing Milia

Bedste solcreme til at forebygge Milia

Heliocare 360° oliefri gel ($20)

Main Image Heliocare 360° oliefri gel Fra $20 $20 hos Amazon Best Sensitive Eye Cream For Preventing Milia

Bedste følsomme øjencreme til at forebygge milia

Avène Soothing Eye Contour Cream til meget følsom hud ($29)

Main Image Avène Soothing Eye Contour Cream til meget følsom hud Fra $29 $29 hos Amazon