At navigere i acne-verdenen er ikke nogen let bedrift - der er hundredvis af de bedste acne-produkter, der er rettet mod at behandle det og endeløse modstridende råd om, hvad du skal gøre, hvis du har det. Men før du overhovedet kommer ind på de nuancerede behandlingsmuligheder, skal du først være i stand til at identificere den acne-type, du har. Dette giver dig mulighed for bedre at forstå iscenesætter din bums vil sandsynligvis gå igennem.
Ikke al acne er den samme, og inden for én person kan flere forskellige typer bumser præsentere sig selv. De falder hver i en af to kategorier: ikke-inflammatoriske og inflammatoriske. For at hjælpe dig med at skelne mellem forskellige typer af akne og lære, hvordan du behandler akne af alle varianter, kontaktede vi en hudlæge for at nedbryde detaljerne i hver type udbrud.
Det er vigtigt at bemærke: 'Der er ingen ensartet behandling for acne,' siger David Lortscher, MD, bestyrelsescertificeret hudlæge og administrerende direktør og grundlægger af Curology, til 247CM. 'Hvad der virker for én person, virker måske ikke for en anden.'
Acne typer:
- Whiteheads
- Hudorme
- Papler acne
- Akne pustler
- Cystisk acne
- Nodules acne
Whiteheads
Whiteheads, otherwise known as closed comedones, are one of the most well-known types of acne and occur when oil and dead skin cells clog a pore. They're considered to be noninflammatory acne. 'They are covered by a thin layer of skin,' says Dr. Lortscher. 'Because of this, the contents of the whitehead are not exposed to air, so they appear white or yellowish.' If you're unclear on the difference between whiteheads vs. blackheads, just consider the look of these pimples — whiteheads have a white center while blackheads are dark.
Fordi de er tæt på overfladen, involverer en god whitehead behandling typisk topikaler, såsom håndkøbscreme. Brug af et benzoylperoxid-rensemiddel forbedrer ofte problemet. De American Academy of Dermatology Association anbefaler også at prøve en retinoid, som kan købes uden recept. Ekstraktioner er også en mulighed, men de bør kun udføres af en professionel som en hudlæge eller æstetiker.
Hudorme
En anden form for ikke-inflammatorisk acne er hudorme, også kendt som lukkede komedoner. De opstår på samme måde som whiteheads - ved at døde hudceller og olie bliver fanget under huden - bortset fra at de ikke præsenteres som en hævet bump og i stedet vises som mørke prikker i huden. Oxidation af de indespærrede stoffer får bumsen til at se sort ud, siger Dr. Lortscher.
Behandlingsprotokollen for hudorme ligner den for whiteheads - prøv en benzoylperoxidrens og se efter andre produkter, der forsigtigt vil eksfoliere døde hudceller væk for at forhindre dem i at sidde fast i dine porer.
Papler
Når det kommer til den inflammatoriske kategori af akne, bliver bumserne lidt sværere at skelne fra derhjemme. Papuller er ømme knopper med rødme og hævelse forårsaget af betændelse, siger Dr. Lortscher. De er normalt mindre end 5 mm. Disse små knopper kan føles hårde at røre ved og kan grupperes sammen i store klynger.
En af de bedste papler behandlingsplaner er en benzoylperoxid eller salicylsyrerens, men hvis problemet fortsætter, bør du se en hudlæge. På grund af deres lignende navne er mange mennesker ofte forvirrede over forskellen mellem papler og pustler - men de er ikke de samme.
Pustler
Dernæst har du pustler, en anden form for inflammatorisk acne. De er 'betændte læsioner med en synlig central kerne af pus og er normalt hævet omkring 1-5 mm.' De kan forveksles med whiteheads på grund af deres hvide kerne, men de er større i størrelse.
Det kan være fristende at prøve at sprænge en pustel for at slippe af med den hurtigere, da den er fyldt med hvid eller gul væske og nær hudens overflade, men dette kan potentielt forårsage ardannelse. Hvad angår behandlingsmuligheder for pustler, er det bedst at inkorporere en benzoylperoxid eller salicylsyrerens i din hudplejerutine to gange om dagen.
Hydrokolloidbandager er nyttige til at dække læsionerne natten over eller op til 24 timer og hjælper med at trække indholdet af læsionen ud og fremskynde helingen, siger Dr. Lortscher. Acne-plastre er også gode, hvis du har en vane med at plukke på dine bumser.
Cyster
Cyster, or cystic acne, have a reputation for being particularly stubborn and challenging to treat, not to mention painful. That's because Dr. Lortscher says they're 'highly inflamed' and deep under the skin. Cystic pimples also have a tendency to leave behind scarring.
Fordi cyster er dybt under huden, reagerer de typisk ikke godt på OTC topiske behandlinger. Du vil gøre bedst for at se en hudlæge personligt eller online via telemedicin, siger Dr. Lortscher. 'Ved acne, der ikke reagerer på den sædvanlige behandling, kan orale antibiotika bruges.' Almindelige orale acnemedicin omfatter spironolacton og isotretinoin (tidligere kendt som Accutane). Hvis en cystisk zit dukker op lige før en vigtig begivenhed, kan kortisoninjektioner administreret af en læge også hjælpe med at fjerne udbruddet hurtigt.
Noduler
De sidste bumser i den inflammatoriske kategori er knuder. [De er] store, faste, rødlige knopper, der strækker sig dybere end en papel og er ofte smertefulde, siger Dr. Lortscher. Det er de typer bumser, der er umulige at poppe.
I lighed med cyster reagerer knuder typisk ikke godt på topiske behandlinger, så det er den bedste vej at se en hudlæge.
Quiz: Hvilken type acne har jeg?
1. Hvordan vil du beskrive din acne?
A) Små, pusfyldte knopper med en synlig hvid eller gul midte. Jeg kan ikke rigtig mærke dem.
B) Små, sorte prikker i mit ansigt med en høj koncentration omkring min T-zone.
C) Store, hævede knopper, som jeg ikke så let kan se, men, dreng, kan jeg mærke dem. De tager også evigheder om at forsvinde.
D) Små, røde knopper, der føles hårde, når jeg rører ved dem. De optræder normalt i klynger på mit ansigt.
E) Store, røde, smertefulde knopper i hele mit ansigt, der ikke har et synligt hvidt puscenter.
F) Større knopper med et hvidt, pusfyldt center, der frister til at springe.
2. Lægger du mærke til et hvidt pus i midten af dit udbrud?
A) Ja, der er mange små, hvide bumser.
B) Nej, midten er mere sort.
C) Jeg kan ikke se noget hvidt - kun røde, hævede knopper, der føles som om de er under huden.
D) Intet hvidt center, men de føles hårde at røre ved.
E) Mine bumser er mere røde end noget andet.
F) Ja, og de er så fristende at pop.
3. Hvor er din acne placeret på din krop?
A) Mest på min T-zone.
B) Over hele næsen og en lille smule på hagen.
C) Hovedsageligt på min kæbe, kinder eller den nederste halvdel af mit ansigt.
D) Over hele mine kinder.
E) i hele mit ansigt.
F) På mit ansigt, men også på min ryg og bryst.
4. Gør din acne ondt ved berøring?
A) Nej, slet ikke.
B) Nej, der er ingen bump at røre ved.
C) Ja, i den dybe, under-hud-type måde.
D) En lille smule, men intet for dårligt.
E) Ja, det er meget smertefuldt.
F) Lejlighedsvis, men ikke normalt.
Resultater
Hvis du for det meste har A'er: Det lyder som om du har Whiteheads
Du kan have whiteheads eller lukkede komedoner, som anses for at være ikke-inflammatorisk acne og kan forekomme overalt i ansigtet. De opstår, når olie og døde hudceller tilstopper en pore, og er også typisk ledsaget af en fedtet T-zone. Du bør være i stand til at identificere denne type acne, fordi de har et særskilt udseende.
Hvis du for det meste har B'er: Det lyder som om du har hudorme
Hvis din acne ligner små mørke prikker i dit ansigt, har du sandsynligvis hudorme, også kendt som lukkede komedoner. De er en af de lettest identificerede typer af acne (bare sørg for, at du ikke forveksler dem med talgfilamenter) og har tendens til at være strukturerede, tykke og voksagtige. I modsætning til andre bumser, der forårsager en hævet bule på huden, er hudorme flugter med huden.
Hvis du for det meste har C'er: Det lyder som om du har cystisk acne
Du har muligvis cystisk acne, den mest alvorlige og kroniske form for acne. Cyster er den type bumser, som du kan mærke kommende dage, før de dannes fuldt ud. I modsætning til pustler og whiteheads begynder de ofte at udvikle sig dybt under huden, hvilket gør dem særligt udfordrende at behandle. Når de plukkes på, har cystiske bumser en tendens til at efterlade ardannelser.
Hormonel acne kan ofte præsentere sig selv i form af cyster. De fleste mennesker, der har menstruation og oplever dette, får udbrud på deres kæbekant omkring menstruationstidspunktet. Denne type akne behandles næsten altid bedst med hjælp fra en hudlæge.
Hvis du for det meste har D'er: Det lyder som om du har Papules Acne
Det lyder som om du måske har papler, en form for inflammatorisk acne. Det betyder, at dine bumser normalt er hævede, røde og lejlighedsvis ømme ved berøring. De er også mindre end cyster eller knuder. Disse små knopper kan føles hårde at røre ved og kan grupperes sammen i store klynger.
Hvis du for det meste har E'er: Det lyder som om du har nodules acne
Ikke at forveksle med cyster, knuder er dybe, store, faste, rødlige knopper. Ligesom cyster er de svære at springe, men de adskiller sig i deres udseende: de skaber en hård, synlig bump på overfladen af huden.
Hvis du for det meste har F'er: Det lyder som om du har pustule acne
Du har måske aknetypen kaldet pustler, som er pustfyldte bumser, der ligner whiteheads i udseende, fordi de har en hvid kerne, men de er meget større i størrelse. Denne type bums er normalt fristende at poppe, fordi der er hævet hvidt pus, men du bør undlade at røre ved det, fordi det kan føre til ardannelse.
