Udlånt af Kristine Thomason
Udlånt af Kristine Thomason
Regndråber på roser og knurhår på killinger er fantastiske, men her er et par af dem mine yndlingsting: eklektisk indretning, en bred vifte af fitness-modaliteter, drømmende kurbade, charmerende biblioteker og trangsværdige spiseoplevelser. Med fare for at lyde paranoid, føles det lidt som om Heimat, et 'konceptgymnasium' i Los Angeles kiggede ind i min hjerne og tog alle disse ting i betragtning.
Hvad er et 'konceptgym' spørger du? Nå, det er stadig en ret unik idé, men i Hjemlandets tilfældet er det en kunstfærdig kombination af fitness, spa, spisning og co-working - alt sammen i en fem-etagers bygning gemt væk i West Hollywood. Ved dette wellnessklub kun for medlemmer , bekvemmeligheder bugne. Jeg taler om to gymnastiketager med flere studiepladser og gruppetimer (Pilates, yoga, spin, vægttræning, bootcamp, boksning, Kinesis , og mere); en spa, der tilbyder ansigtsbehandlinger, massage og mani-pedis; et omklædningsrum med tør sauna og afslapningsrum; et åbent koncept med samarbejdsplads; en pool på taget; arrangementer kun for medlemmer; og en restaurant med lækre tilbud. Det er i sandhed som en lille wellness-by - en 75.000 kvadratmeter stor, for at være præcis - bekvemt placeret under ét tag. Faktisk kommer selv navnet 'Heimat' fra det tyske ord for den trøstende følelse af at være hjemme - hvilket er præcis, hvad denne klub stræber efter at legemliggøre.
Med den idé i tankerne besluttede jeg at sætte denne unikke wellnessklub på prøve: Hvad nu, hvis jeg skulle tilbringe en hel uge i dette fitnesscenter og kun gå tilbage til mit hus for at sove? Her er, hvad der skete, da jeg gjorde Heimat til mit hjem-væk-fra-hjemmet.
Min uge på Heimat
It's day one of my Heimat journey. Jeg tager mit træningstøj i og pakker en dagtaske med alt det nødvendige: sneakers, bærbar computer, hovedtelefoner, badedragt, makeuptaske og skiftetøj til senere på dagen.
Hovedindgangen til dette store fitnesscenter er ret diskret; kammertjeneren er gemt væk i en gyde, og hovedindgangen er kun få skridt væk. The front door, however, is unmistakable. Den majestætiske døråbning af messing med et 'H' får mig til at føle, at jeg går ind i den forsvundne by af guld, snarere end en wellness-klub (og jeg gider det ikke en smule).
Inde i hovedlobbyen er der et hyggeligt, boho-eklektisk loungeområde, komplet med en pejs, humørfyldte nuancer og ekspert-kurateret 60'er- og 70'er-æra-indretning, der ser ud til, at det var omhyggeligt hentet fra vintagebutikker. (Igen, en af mine yndlingsting). Der er en smoothie og snackbar på tværs af lokalet, hvor jeg snupper en af deres signaturblandinger (en blanding af jordbær, dadler, kollagen, mandelsmør og kokosmælk), inden jeg starter min dag.
Udlånt af Kristine Thomason
På den anden side af lobbyen på første sal er der et massivt fitnessrum med alle slags udstyr, du kunne forestille dig, sammen med rækker og rækker af cardio-maskiner, alt sammen omgivet af gulv-til-loft-vinduer, der lukker masser af stemningsfremmende naturligt lys ind. Der er også et par dedikerede gruppefitnessstudier til spinning, boksning, bootcamp og styrketræning (medlemmer kan tage et ubegrænset antal gruppetimer). Du skal blot tilmelde dig en plads ved hjælp af Heimat-appen; klasserne går i luften to dage før.
I dag går jeg dog forbi dette fitnessrum og går op i omklædningsrummet på anden sal for at aflevere min taske. Selv dette område er æstetisk tiltalende. Belysningen er upåklagelig, der er et dejligt forfængeligt rum foret med spejle og Dyson-hårtørrere (fancy), og vandfaldsbruserne er de ting, badeværelsesdrømme er lavet af.
Jeg tager trappen op til tredje sal, endnu en fitness-etage, hvor farverige farvede glas-lignende paneler skaber opdeling mellem træningsmaskiner og kaster regnbuelys ud på gulvet. Dette er også etagen, hvor Pilates-, Kinesis- og yogastudierne er placeret, hvor jeg er på vej hen. Jeg tager en times Vinyasa-flow. Det er lidt mere udfordrende, end jeg forventer, men en fantastisk måde at samtidig sparke dagen i gang og begynde min uge med wellness. Jeg skyller af i de drømmende brusere bagefter og gør mig klar til min arbejdsdag.
Udlånt af Kristine Thomason
Med min bærbare computer, oplader og planner i hånden, skalerer jeg yderligere to trapper, indtil jeg når femte sal, AKA det smukkeste samarbejdsrum, jeg nogensinde har set i mit liv. Denne indretning er en lysere og mere glædelig modsætning til nogle af de moderne, humørfyldte fitnessrum på de første par etager - som en eklektisk, indbydende stue. Der er flere møbelvignetter sammen med et langt fællesbord i midten af rummet. Men mit yndlingsrum er det 'stille rum' designet til at ligne et smart bibliotek med smaragdgrønne vægge og indbyggede bogreoler. (Jeg har måske også en smaragdgrøn biblioteksplads i mit eget hjem.) Jeg sætter mig ind i en hyggelig lænestol og går på arbejde.
Et par timer senere er jeg klar til en frokostpause. Det er værd at bemærke, at du kan bestille mad direkte til co-working rummet; hvert bord har en scanbar QR-kode, der lader dig bestille alt fra en wrap til en smoothie. Jeg har dog lyst til at holde en ordentlig pause, så jeg går nedenunder og tjekker sidste etage i denne massive bygning: Modersmål, Heimats restaurant. Interiøret har lignende antagelser af de eklektisk-minimalistiske stilarter, der er til stede overalt, men med sine pink-sprøjtede vægge og terrazzoborde har det også sin egen distinkte personlighed.
Jeg vælger et bord på den solrige udendørs terrasse med udsigt over Hollywood Hills og nyder en miso lakseskål. Jeg bestiller en matcha latte til at gå, og bringer den tilbage til arbejdsområdet, mens jeg afslutter resten af mine opgaver for dagen.
Inden jeg går tilbage til min faktisk hjem, booker jeg en gratis kompressionssession i spaen og lader mine muskler få lidt kærlighed. Helt ærligt, det er en ret god dag.
Udlånt af Kristine Thomason
For the rest of the week, I follow a similar routine of workout, work, dining, wellness services — but I mix things up each day. I do a personal training session, try a couple reformer Pilates classes, enjoy a blissful stretching class, get an enzyme facial at the spa, enjoy a workday by the pool, hop around to different areas of the co-working space and order lunch to my table, meditate in the Himalayan salt-lined sauna, get one of the best mani-pedis of my life, meet up with a friend for dinner at Mother Tongue, and sneak in multiple compression boot sessions. In a word, I try pretty much anything and everything Heimat has to offer.
Ugen flyver afsted lynhurtigt, og ærligt talt, jeg ville gøre det igen når som helst.
Hvordan det var at bo i mit træningscenter i en uge
Jeg har været freelancejournalist i de sidste to år og har arbejdet eksternt i næsten tre år i min tidligere rolle. Indrømmet, jeg elsker den frihed og fleksibilitet, som denne opsætning giver mig - for ikke at nævne den tid, jeg sparer ved ikke at skulle pendle. Når det er sagt, kan jeg ikke afvise, at der er tidspunkter, hvor jeg savner at have et sted at være på daglig basis, samt at have adskillelse mellem hvor jeg bor og hvor jeg arbejder. Jeg ved, at jeg ikke er alene med disse modstridende følelser.
At tilbringe hele ugen på Heimat udfyldte det tomrum for mig. Det gav mig et sted at tage hen (andre end et par skridt til mit hjemmekontor), og hver dag blandede sig ikke a la Groundhogs Day som det ofte gør, når jeg arbejder hjemmefra. Jeg opdagede også, at jeg virkelig nød at arbejde i andres nærvær igen - der er bare noget energigivende ved at være i selskab med ambitiøse, velvære-mindede individer.
Hvad angår stemningen på Heimat selv, satte jeg pris på, hvor imødekommende og uhøjtideligt det føltes. Nogle klubber og studier, som kun er for medlemmer, jeg har besøgt, har følt sig meget kolde og elitære, men det var slet ikke mit indtryk her. Jeg kan ikke tale for alles erfaring, men fra dag ét følte jeg mig meget godt tilpas. Personalet er søde og venlige, instruktørerne er varme og hjælpsomme, og jeg fandt endda, at jeg blev venner med nogle dejlige kvinder, jeg mødte i Pilates.
At tage til Heimat krævede et ekstra trin med at pakke en taske og køre til et nyt sted, men at have alt, hvad jeg havde brug for lige ved hånden fra det øjeblik, jeg ankom, til jeg gik hjem, var vildt praktisk. Jeg kunne få mit arbejde gjort, hoppe ind i den form for træning, jeg ville, og endda dedikere noget tid til en wellness-praksis for at hjælpe mig med at genoplade - alt sammen uden at sætte mig tilbage i bilen.
Fangsten? Alt dette kommer selvfølgelig med en pris. Et Heimat-medlemskab ringer ind til $350 pr. måned med et startgebyr på $350. Selvom det bestemt er et stejlere prisskilt end mange standard fitnesscentre, kan det sammenlignes med et Equinox-medlemskab i det sydlige Californien-området, som starter ved $297 om måneden. Til yderligere sammenligning kommer SoHo House West Hollywood på $2.875 om året (eller cirka $240 per måned) med et startgebyr på $1.103. Og et sted som Afhjælpningssted , en unik 'social wellness club' med lokationer i LA og NYC, har medlemskaber, der starter ved $9.000 om året ($750 om måneden).
Heimat opretholder også en venteliste, og mens de i øjeblikket accepterer nye medlemmer, siger en talsmand for klubben, at den gør det selektivt for at opretholde kerneværdierne i vores rum, eftersom Heimat er forpligtet til at opretholde et gennemtænkt kurateret fællesskab. (Henvisninger er en bonus - men garanterer ikke adgang.)
Selvom prisen på Heimat stadig er en smule højere end mange fitnesscentre eller co-working-rum, synes jeg personligt, det er udfordrende at lave en ægte en-til-en sammenligning, da disse andre rum ikke tilbyder det samme udvalg af faciliteter som konceptet fitnesscenter. Og hvis du er en person, der ellers ville betale for et co-working space, et fitnesscentermedlemskab og boutique-klasser separat - hvilket kunne sætte dig et par hundrede dollars tilbage for stykket - så tilbyder Heimat helt sikkert en stor værdi.
Min sidste takeaway
Jeg er stadig så taknemmelig for min evne til at arbejde eksternt, men jeg kan ikke afvise, at det er virkelig rart at have et sted uden for mit hjem, hvor man kan gå på arbejde og træne – især når det sted er så magisk og altomfattende som Heimat.
Jeg anerkender også, at som mennesker er det ikke meningen, at vi skal eksistere i isolation; vi er sociale væsner og higer efter fællesskab. Steder som Heimat (og andre sociale wellness-klubber, der er i fremmarch) anerkender vigtigheden af forbindelse og integrerer det i hele deres model, fra gruppeklasser, der fremmer venskaber, til medlemmernes arrangementer.
Og ud over rummet og dets tilbud (hvilket, som jeg nok har væltet om, unægtelig er utroligt) er jeg en stor fan af de kultursteder som Heimat foreviger. Det legemliggør virkelig det ellers abstrakte koncept om balance mellem arbejde og privatliv, der sætter fysisk og mentalt velvære i højsædet – og at er min yndlingsting af alle.
Kristine Thomason er en livsstilskribent og redaktør baseret i det sydlige Californien. Tidligere var hun sundheds- og fitnessdirektør hos mindbodygreen og fitness- og wellnessredaktør hos Women's Health. Kristines arbejde har også optrådt i blandt andet 247CM, Travel Leisure, Men's Health, Health og Refinery29.
