Udlånt af Nicole Catanese
Udlånt af Nicole Catanese
Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.For ikke længe siden, hvis du spurgte mig, hvordan jeg havde det på noget tidspunkt på en dag, ville jeg sandsynligvis svare uden tøven: træt . Jeg indser, at jeg langt fra er alene på denne front, og TBH, jeg havde lige accepteret det som den nye norm. Hvordan kunne jeg som mor til to små børn (4 og 7 år) med en lang huskeliste ikke være træt? Det føltes som om jeg havde en usund cyklus på gentagelse: vin til at falde til ro om natten efterfulgt af flere kopper kaffe om morgenen til at vågne op, arbejde, træne og meget mere. Mellem at håndtere den mentale belastning af et fag, der kræver ekstrem klarhed for at kuratere historiekoncepter, udføre interviews og skrive, plus en passion for at væve ind i træning, der uundgåeligt fører til kropstræthed og muskelømhed - følte jeg mig udbrændt.
Jeg scrollede på Instagram en aften, da en Broc Shot-annonce dukkede op i mit feed. Broccoli-spire-tilskuddet lovede forbedret energi og fremhævede dets nøgleforbindelse, sulforaphane, som jeg aldrig havde hørt om. Jeg forskede lidt og indså, at sulforaphane har masser af sundhedsmæssige fordele, herunder har positive effekter på kognitiv funktion og humør . (Ja tak!) Hvad mere er det forskning har også vist sulforaphane at være forbundet med et fald i inflammation samt en evne til at modvirke kemisk toksin eksponering fra dagligdagen og understøtte det generelle helbred.
Alt dette var mere end nok til at overbevise mig om at tilføje Broc Shot originalt startsæt ($70-$85) til min indkøbskurv. Selvfølgelig var det til dels, fordi jeg ville føle mig mere som en yngre udgave af mig selv før vin- og kaffecirklen. Men der var faktisk en rigere grund til, at jeg ville tage kontrol over mit helbred. Siden jeg fyldte 40, er jeg blevet diagnosticeret med to tidlige melanomer. Heldigvis blev begge fanget og skåret ud, før de kom ind i min blodbane og førte til andre komplikationer. Men på grund af disse fund ser jeg min hudlæge hver tredje måned til en helkropsscanning for at forblive proaktiv og finde nye kræftfremkaldende eller unormale vækster, før de bliver et problem, og jeg er mere udsat for at udvikle fremtidige hudkræftformer, og godt, kræft generelt. Det er vigtigt for mig nu mere end nogensinde at styrke min krops naturlige rustning for at afværge eksterne toksiner og støtte mit helbred holistisk. Så jeg besluttede at give Broc Shot en chance, og efter et par måneder blev det helten i mit morgenritual.
Broc Shot originalt startsæt Fra $70 $70 på brocshot.com Hvad jeg kan lide ved Broc Shot
Selvom det ligner et klassisk grønt pudder, er Broc Shot virkelig unik. Som tidligere nævnt indeholder det 15 milligram naturlig sulforaphane, en svovlrig forbindelse, der findes i broccolispirer, der er en kraftig aktivator af kroppens forsvarssystem, herunder evnen til at neutralisere toksiner, forbedre kognitiv funktion og humør, og lavere inflammation og muskeltræthed .
Den bedste del? I stedet for at komme fra tre til ti kosttilskud dagligt for at fuldende min wellness-tjekliste, tilbyder Broc Shot et enkelt, dagligt, bekvemt skud, der eliminerer behovet for for mange overflødige kosttilskud. Jeg prøver at tage det først om morgenen - før eller i stedet for en kop kaffe, så jeg kan måle, hvor meget jeg rent faktisk har brug for at vågne op, hvis nogen. Jeg kan også godt lide det som et morgenritual, fordi jeg har fundet ud af, at jeg også føler mig mindre øm og træt under min vægttræning og sprint. Hvis det ikke er muligt, fordi min morgen går ud af kurs, så tager jeg det, når jeg kan. Jeg har bemærket, at det er nøglen at forblive konsistent - hvis jeg springer det over en dag eller to, mærker jeg forskellen. Heldigvis gør de bittesmå rejsevenlige og 100 procent komposterbare poser og genanvendelige metalbeholder det nemt at ryste skuden når som helst og hvor som helst. Jeg elsker også, at den er perfekt fordoseret, så ingen øsning og blanding er nødvendig. Jeg hælder bare pulveret, tilsætter vand, ryster og drikker. Hver gang jeg mærker, at der kommer en snuse, fordobler jeg en dosis, og jeg har fundet ud af, at jeg afværger forkølelse og træthed bedre, end jeg har gjort i årevis.
Jeg har også bemærket en enorm forbedring i mit fokus og energi. Efter kun et par ugers daglig brug er jeg mindre afhængig af koffein. Plus, min restitutionstid efter fitness er blevet forkortet, og muskelømhed er faldet. Det skyldes sandsynligvis det faktum SFN har vist sig at hjælpe med at balancere kroppens naturlige inflammatoriske respons og reparere kroppen på cellulært niveau. Ifølge en undersøgelse i GeroScience , hjælper SFN med at holde mitokondrier, kraftcenterkomponenten i celler, forblive energisk og hjælper kroppen med at rense døde celler ud, samtidig med at de opretholder sunde celler. Hvad mere er, i en Johns Hopkins kliniske undersøgelse af 300 mennesker, hjalp indtagelse af en broccoli-spiredrik rig på sulforaphan deres kroppe naturligt med at udskille kræftfremkaldende stoffer i en højere hastighed.
Hvad er værd at bemærke om Broc Shot
Til at begynde med er der en tydelig jordagtig, veggieagtig smag, som du måske skal vænne dig til. Men det kommer i tre varianter - Classic, Ginger Lime og Pineapple Mint, hvoraf den sidste er min personlige go-to. Uden for smagen er det vigtigt at bemærke, at du bør undgå SFN, hvis du ved eller tror, du kan have svovlallergi eller har en følsomhed over for aspirin, fordi broccoli er høj i salicylater. Hvis du også tager blodfortyndende midler, skal du altid tale med din læge, før du tager ny medicin eller kosttilskud, inklusive Broc Shot, fordi SFN har vist sig at have et vist potentiale blodfortyndende egenskaber . Hvis du i øjeblikket er i kræftbehandling, bør du også konsultere din læge, fordi SFN kan påvirke, hvordan visse lægemidler behandles gennem leveren.
Hvem er Broc Shot godt for?
Broc Shot er ideel til alle, der ønsker at give deres krop et boost. Hvis du ønsker at reducere generel betændelse eller træthed og få mere energi og fokus uden at være afhængig af koffein, er Broc Shot et forsøg værd.
Hvor er Broc Shot tilgængelig?
Du kan købe Broc Shot direkte fra sin hjemmeside , hvor det er $85 for et sæt med 30 pakker, eller $70 pr. sæt på abonnementsbasis.
Bedømmelse: 5
