At pleje din hud kan indebære at prøve et væld af produkter. Nogle kan være vindere, mens andre sendes direkte til den mentale 'brug ikke'-bunke. Nogle gange er nøglen til at finde de rigtige serummer, fugtighedscremer og rensemidler at tjekke ingredienslisten. Beliggende blandt velkendte hudplejehelte som C-vitamin, hyaluronsyre og ceramider, kan du finde marulaolie.
Uanset om du ønsker at tilføre fugt til din hud, mindske et nyt udbrud eller opnå selfie-værdig glødende hud, vil du gerne sikre dig, at du bruger de rigtige produkter med de rigtige ingredienser. Hvis du ønsker at dulme din tørre, revne hud og sige farvel til fine linjer og rynker, skal du holde øje med marulaolie.
Den lette olie har været anset for sine hudplejende fordele i årevis. Overvejer du at implementere det i din skønhedsrutine ? Fortsæt med at læse for at lære alt om marulaolie, hvad det gør for din hud, og hvordan du bruger det fra hudlæger.
Eksperter omtalt i denne artikel
Dendy Engelman , MD, FACMS, FAAD, er en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge baseret i NYC.
Jessie Cheun, MD, FAD, er det en bestyrelsescertificeret hudlæge.
Hvad er Marula Oil?
Marulaolie kommer fra nødderne, frøene og frugterne fra marulatræet, som er hjemmehørende i Sydafrika. Den er rig på vitamin C, vitamin E og oliesyre og bruges til at nære og blødgøre huden og hjælpe med at bekæmpe oxidativt stress og tegn på ældning, siger bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, til PS.
Det er en bleggul olie, der stammer fra kernen af marula frugttræet. Det har været brugt i tusinder af år i det sydlige Afrika for dets hudfordele. Ifølge en undersøgelse af Science Direct , profilen af fedtsyrer, der findes i marulaolie, ligner meget olier, der findes naturligt i din hud.
Marulaolie er et let, hurtigtabsorberende blødgørende middel, der forsegler hydrering, mens det blødgør huden. Det 'består også af flere fedtsyrer, aminosyrer og antioxidanter for at nære hud, hår og negle', siger bestyrelsescertificeret hudlæge Jessie Cheun.
Marula Oils fordele for huden
Marulaolie har en række fordele for huden. Det tilføjer fugt og hydrering til huden og har fremragende antialdringsfordele. Med en høj koncentration af C-vitamin fungerer marulaolie som en antioxidant til at neutralisere oxidativt stress i huden og hjælper med at forhindre cellulær skade, der fører til tegn på aldring som fine linjer, rynker og hyperpigmentering, siger Dr. Cheun.
Som et blødgørende middel hjælper marulaolie med at fugte og blødgøre huden og låse hydrering, tilføjer hun. Den er i stand til at reparere din huds barriere, mens den behandler din hud med dens antiinflammatoriske egenskaber, der er over pari.
Marulaolie danner et let lag på toppen af huden for at hjælpe med at booste fugt. Det bedste ved denne olie er, at den ikke efterlader en fedtet rest, som så mange andre olier har tendens til at gøre.
Sådan bruger du marulaolie i hudpleje
Som mange andre olier kan du bruge marulaolie på din hud alene eller formuleret i et andet produkt, såsom en fugtighedscreme, serum eller ansigtsolie. Vores hudlæger siger, at det er helt OK for dig at bruge olien i sin rene form på din hud, da den er ikke-komedogen og har en meget lav risiko for irritation.
Du kan påføre et par dråber af olien på dit ansigt dagligt efter rensning og før fugt. Eksperter siger, at alle hudplejeprodukter lavet med hyaluronsyre eller aminosyrer fungerer rigtig godt sammen med marulaolie, da de hjælper din hud med at bevare sin fugt.
Brug af marulaolie på tør hud
Da marulaolie har antioxiderende og blødgørende egenskaber, kan den især være gavnlig for moden og/eller tør hud. Det tilføjer enorm fugt og hydrering og kan hjælpe med at helbrede hud, der oplever meget tørhed.
'Fordi marulaolie er okklusiv og mildt comedogen, bør personer med fedtet eller akneudsat hud udvise forsigtighed, når de bruger hudplejeprodukter, der indeholder marulaolie,' siger Dr. Engelman. 'Jeg anbefaler, at du chatter med din hudlæge, hvis du er i tvivl om, hvorvidt marulaolie er en god ingrediens for dig at bruge.'
Brug af marulaolie på følsom hud
Dem med følsom hud kan være forsigtige med at prøve nye hudplejeprodukter og ingredienser - og det er der god grund til. Vores eksperter siger dog, at da marulaolie ikke er irriterende, er det generelt sikkert at bruge på følsom hud.
Hvis du er nervøs for at bruge marulaolie på din hud, kan du altid påføre en lille mængde et sted, der ikke er iøjnefaldende, for at lave en lappetest og se, om din hud reagerer godt på det.
Sydney Wingfield har været freelanceskribent i skønheds- og wellnessområdet i seks år. Hun har skrevet for Women's Health, Marie Claire, Glamour og andre publikationer og elsker at dække alt hvad der angår hudpleje, makeup og hår.
