Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.
Træningsbodyer kan virke upraktiske sammenlignet med dine almindelige ol' leggings og sports-bh'er, men balletdansere, gymnaster, trænere og utallige andre atleter har bevæget sig frit i trikoter, så længe vi kan huske. Hvis du elsker træning som yoga , barre eller Pilates , at bære en workout one-piece vil få dig til at føle dig elegant, mens du sveder, alt imens det giver en chik og selvtillidsforstærkende pasform. Plus, med nutidens tekniske stoffer, laver mærker træningsbodyer, der kan modstå øvelser med større effekt, herunder løb.
Whether you're looking to start a new exercise routine , get motivated with some new workout clothes, or just want to look cute post-workout, now is the time to invest in the perfect workout onesie. These nine picks are just as functional as they are fashionable, each one made to move with you for a workout class or just for lounging around the house. Either way, every workout one-piece is a full outfit — no matching sets required.
Vores foretrukne bodysuits at shoppe
- Hvis du vil have en skulptureret pasform, der bevæger sig med dig: Crz Yoga Womens Butterluxe Athletic Workout One Piece til $36
- For kompressionsstøtte og slank stil: Yeoreo Jumpsuit med rygløs mavekontrol til $36
- Bedst til effektfuld træning: Automet Jumpsuits til kvinder One Piece til $10
Sådan valgte vi de bedste bodysuits
Vores redaktører lever i aktivt tøj, fra Pilates tidligt om morgenen til eftermiddagsopgaver, og vi har testet hundredvis af bodyer undervejs. For at sammensætte denne liste har vi været meget opmærksomme på stofkvalitet, pasform, alsidighed og ydeevne. Her er, hvad vi ledte efter:
Komfort Flytter det med dig? Vi valgte bodyer lavet med åndbare, strækbare stoffer, der føles godt gennem hver squat, udfald og stræk.
Støtte Holder den dig inde uden at klemme? Vi prioriterede muligheder med strategiske konturer og indbyggede bh'er til hyldestøtte.
Passe Er det flatterende og funktionelt? Fra sømløse silhuetter til taljesøm, valgte vi bodyer, der ser lige så godt ud, som de præsterer.
Holdbarhed – Kan den klare sved og vaske? Vi testede muligheder, der holder deres form og farve, selv efter gentagen brug.
alsidighed – Vil du have det på ud over gymnastiksalen? Uanset om de kombineres med sneakers eller en oversize blazer, skifter disse bodysuits nemt fra træning til weekend.
Kundefeedback – Vi læste hundredvis af anmeldelser og så stylingvideoer for at finde stilarter, rigtige mennesker elsker – både i og uden for studiet.
Vores udvalg omfatter alt fra et valg, som Tracee Ellis Ross stoler på for at få hende igennem træningen til en stropper, sexet stil, der holder dig cool, mens du træner i fitnesscentret. Vi har endda fundet en barselstrøje til dine sved-sessioner inden fødslen. Fortsæt med at læse for at shoppe vores valg efter de bedste træningsbodyer i ét stykke, og gør dig klar til at tackle gymnastiksalen med stil.
Opdatering den 29. september 2025 kl. 16:30 ET: Opdaterede priser og kontrolleret lager for alle produkter.
Brugeranmeldelser kan være blevet let redigeret for klarhedens skyld.
Bedste træningsbodysuit med udskæring
247CM One Piece Black Jumpsuit ($20)
Vi elsker den legende nøglehulsudskæring på denne sorte jumpsuit fra PS's linje på Amazon. Med sit fugttransporterende materiale og slanke pasform, der giver mavekontrol, vil du føle dig mest selvsikker, mens du træner.
Hvad anmeldere siger: 'Jeg er helt vild med denne sorte jumpsuit i ét stykke! Det er så behageligt og flatterende, perfekt til træning eller fritidstøj. Den indbyggede hylde-BH giver god støtte, og det ærmeløse design er både stilrent og funktionelt. Den passer perfekt og bevæger sig med mig.'
247CM One Piece Black Jumpsuit Fra $20 $20 hos Amazon 
Bedste barselstræning Onesie
PoshDiva Maternity Bodysuit (20 USD, oprindeligt 25 USD)
Gravide mennesker vil også gerne have trænings-bodyer, og denne fra Amazon er næsten perfekt. Den er dobbeltforet, så den ikke er gennemsigtig, smørblød, så den aldrig gnaver, og utroligt strækbar - ligesom den kan rumme en strækbar mave på ni måneder. Bær den ud eller for at fuldføre din prænatale træningsrutine. Men vær opmærksom på, at du skal have en sports-bh på indenunder.
Hvad anmeldere siger: 'Disse jakkesæt er de absolut bedste. De er smørbløde, super strækbare, flatterende og høj kvalitet. Jeg bestilte en i sort og måtte med det samme bestille to mere. Jeg roterer dem dagligt. De mister heller ikke deres tæthed efter vask flere gange. Jeg går lange ture og cykler også på min stationære cykel i disse, ingen gnav.'
PoshDiva Maternity Bodysuit Fra 20 USD 25 USD Nu 20% rabat 20 USD at Amazon 
Bedste træningsbukser med løse shorts
ReachMe Running Onesie Workout Rompers ($45)
Ikke alle workout one-pieces er fuld spandex. Den stramme top på denne bukser giver medium støtte, mens shortsene giver mere bevægelsesfrihed - perfekt til et spil pickleball eller bare til at løbe ærinder rundt i byen.
Hvad anmeldere siger: 'Elskede stoffet, og længden er perfekt. Meget behagelig og er blevet en fast bestanddel i mit skab nu. Det ser ud til at køre lidt småt. Hvis du er i tvivl om størrelsen, vil jeg anbefale at størrelsen op.'
ReachMe Running Onesie Workout Rompers Fra $45 $45 hos Amazon Sponsoreret af Atlet
Bedste trænings-bodysuit til yoga
Atlet Salutation Stash 7/8 Bodysuit ($60, oprindeligt $129)
Når du shopper efter den perfekte træningsbodysuit, er det vigtigt at finde en stil, der er figursyet, men ikke snærende, stretchy, men ikke for løs, og stilfuld, men stadig praktisk. Denne mulighed tjekker alle vores æsker og er lavet af lycra-materiale, der er så let, at det vil føles som om du har en ny hud på.
Hvad anmeldere siger: 'Dette er min første bodysuit, og jeg elsker det. Jeg har brugt den til yoga, weekender og golf. Det føles godt og ser godt ud. Jeg parrer den med kystsweatshirten. Jeg er 5'10' og vejer 190 lbs. XL passer perfekt. Jeg foreslår, at du går til butikken og prøver den for at sikre dig, at den passer.'
Atlet Salutation Stash 7/8 Bodysuit Fra 60 USD $129 Nu 53% rabat 60 USD at Atlet
Bedste træningsbodysuit med lav ryg
< FP Movement Good Karma Onesie ($98)
The FP Movement Good Karma collection is a top seller with dozens of hit pieces, and this one-piece workout bodysuit is a particular favorite. Beyond its stretchy and comfortable material, shoppers also love the onesie's compression while maintaining breathability. Wear it with scrunchy socks and sneakers for your next sculpt class. And keep in mind that the material is a tad thin, per reviews, so a bra and underwear are suggested.
Hvad anmeldere siger: 'Fantastisk pasform. Jeg har den i grøn, lilla og blågrøn. Jeg får så mange komplimenter. De har den helt rigtige mængde kompression til at holde dig inde og forblive åndbar. Du skal helt sikkert have en bh under. Toppen er meget lavt skåret.'
< < FP Movement Good Karma Onesie Fra $98 $98 hos Free People247CM fotografering | Haley Lyndes
Bedste trænings-bodysuit til løb
< FP Movement Righteous Runsie ($98)
Denne livlige onesie er den perfekte balance mellem kompression, stil og funktionalitet. Den er lavet med åndbart og komprimerende stof for at tillade tilstrækkelig luftstrøm og skabe en defineret silhuet. Den kommer også i et væld af farver, og en af vores redaktører elsker den for dens komfort under hendes mange otte-mile løbeture. Læs vores Gratis People Righteous Runsie anmeldelse for mere.
Redaktør citat: 'Min første tanke, da jeg tog denne runsie på, var' Wow, den er faktisk rigtig sød.' Stilen er perfekt til løbere som mig - eller helt ærligt, alle, der gerne vil gå en hurtig tur eller træne. Toppen byder på den helt rigtige mængde kompression - ikke så stram, at jeg ikke kunne trække vejret, men ikke så løs, at den føltes poset. Bunden er dejlig luftig, ideel til luftstrøm, mens jeg løber. Den er lavet til superkomfortable løbeture, gang på gang, og jeg kan ikke fable nok om, hvor praktisk den er at pakke. Bare smid den i din taske med et par sokker og sneakers - det er alt hvad du behøver! Ingen sports-bh påkrævet.' - Haley Lyndes, assisterende indkøbsredaktør
< < FP Movement Righteous Runsie Fra $98 $98 hos Free People
247CM fotografering | Sarah Wasilak
Bedste trænings-bodysuit til kompression
Fabletics Seamless Jumpsuit ($110)
Denne glitrende onesie er indbegrebet af mode møder funktion for aktivt tøj. Den er lavet med fugttransporterende stof, der er 85 procent nylon, otte procent lurex og syv procent spandex for at forme og fremhæve din form. En af vores redaktører elsker det for dets slanke design og komfort, mens du træner. Læs vores Fabletics Seamless Jumpsuit anmeldelse for mere.
Redaktør citat: 'Jeg var overrasket over at opdage, hvor nemt det var at udføre øvelser med lav effekt i denne jumpsuit. Selvom det oprindeligt føltes stramt, da jeg først tog det på, føles det, når det først tilpasser sig din figur, som om det giver støtte til din kropsholdning i stedet for at hæmme din fleksibilitet. Jeg var i stand til at arbejde mig igennem hver eneste Solidcore-bevægelse som sædvanlig, og faktisk tilskyndede komprimeringen mig til at forblive bevidst om min form, mens jeg gennemførte hvert sæt.' — Sarah Wasilak, direktør for shoppingindhold
Fabletics Seamless Jumpsuit Fra $110 $110 hos Fabletics
Bedste Super-Soft Workout Bodysuit
Beyond Yoga Spacedye Uplevel Midi Jumpsuit ($138)
Beyond Yoga Spacedye jumpsuit er en af vores foretrukne atletiske stykker til træning, fordi den er smørblød, men stadig tyk nok til at holde dig støttet. Test selv materialet med denne søde jumpsuit.
Hvad anmeldere siger: 'Smørblød pasform, letvægtsmateriale føles som hud. Ikke komprimerende, men har en udjævnende effekt. Stropperne er justerbare og giver god støtte i brystområdet. Stilen er meget flot og komplementerer kroppen. Størrelsen ned for en tætsiddende pasform, da materialet er stretchy.'
Beyond Yoga Spacedye Uplevel Midi Jumpsuit Fra $138 $138 hos Beyond Yoga 247CM fotografering | Marisa Petrarca
Bedste Running Workout Onesie
Lululemon SenseKnit Running One-Piece ($139, oprindeligt $198)
Denne onesie kommer med lommer, der kan rumme væsentlige ting som din telefon, kørekort eller endda en nødsnack til træning. Læs vores Lululemon SenseKit Running One-Piece anmeldelse for mere.
Redaktør citat: 'Denne løbedel er et must for løbere på alle niveauer. Jeg fortryder, at jeg overhovedet tøvede med at købe det, fordi det – for ikke at lyde banalt – får mig til at se og føle mig stærkere. Og da løb er sådan en mental sport, er jeg overbevist om, at det har hjulpet mig med at holde et hurtigt kilometertempo. Nu mangler jeg bare en anden, fordi jeg har vasket og brugt den på repeat.' — Marisa Petrarca, indkøbsbidragende redaktør
Lululemon SenseKnit Running One-Piece Fra $139 $198 Nu 30% rabat $139 at Lululemon
Bedste trænings-bodysuit til pilates
Alo Airbrush One And Done Onesie ($148)
If there's one thing we know about Kendall Jenner, it's that she has good taste — and this Alo bodysuit proves it. Designed with a stretchy, snug fit, it's perfect for bending, twisting, and turning — just like you would in a yoga or Pilates class. Of course, it's not limited to workouts; feel free to wear it to the airport or under a sweatshirt for a cozy lounge day. It's super versatile.
Alo Airbrush One And Done Onesie Fra $148 $148 og Alo Yoga
Bedste Lululemon Workout Bodysuit
Lululemon Align Bodysuit ($148)
Hvis du er besat af dine Lululemon Align-leggings, vil du helt sikkert gerne tilføje denne Align-bodysuit til din indkøbskurv. Det ene stykke er lavet af det samme plysstof og er så behageligt, at du sandsynligvis aldrig vil tage det af.
Hvad anmeldere siger: 'Jeg er normalt mellem 4-6, men gik med en størrelse 6. Det er bare så fantastisk til vægtløftning - mine bukser rider aldrig op eller ned, og min maveskind vises ikke. Jeg elsker det virkelig.'
Lululemon Align Bodysuit Fra $148 $148 hos Lululemon247CM fotografering | Sarah Wasilak
Bedste trænings-bodysuit til lymfedrænage
Heat Healer-aktiveret lymfatisk Onesie ($170, oprindeligt $200)
Selvom vi elsker træningsbodyer, der får os til at se godt ud, prioriterer vi også stykker, der faktisk er gode for dit helbred. Denne stil fra Heat Healer bestod TikTok-virale testen, og en af vores redaktører har bekræftet, at den er hypen værd. Hun fortalte detaljeret, hvordan det at bære stilen har hjulpet hende med at håndtere Raynauds syndrom, og hvordan hun føler sig mere stilfuld, mens hun træner. Læs vores Heat Healer-aktiveret lymfatisk Onesie review for mere.
Redaktør citat: 'Jeg har båret kjolen både under aktivitet og bagefter, for at komme mig, og synes begge situationer er gavnlige. Når jeg går, føler jeg, at mine skridt er lettere og mere flydende, og mine knæ føles ikke så anstrengte. Og når jeg restituerer mig eller arbejder hjemmefra, føler jeg mig mere energisk til at sidde oprejst i min stol og fokusere på min tilpasning. I slutningen af dagen, når jeg tager den af, føles min hud fastere og mere tonet.' — SW
Heat Healer-aktiveret lymfatisk Onesie Fra $170 20 USD0 Nu 15% rabat $150 hos Heat Healer 
Bedste Back Cutout Unitard
Wear One's At Varsity Unitard ($180)
Vi forelskede os i denne unitard med åben ryg, da Tracee Ellis Ross bar den i en af hende ikoniske trænings-Instagrams . Og vi var ikke alene. Kommentaren, 'Hvor er jumpsuit'en fra, skat?' samlede en imponerende mængde af likes, og en helt leverede og råbte Wear One's At op, et kvindeejet firma, der leverer ophøjede athleisure basics. Og selvom der ikke er nogen anmeldelser på mærkets websted, gav Ross' video en temmelig imponerende demonstration af dens evne til at blive siddende, strække og transportere sved!
Wear One's At Varsity Unitard Fra $180 $180 på wearonesat.com Hvad skal man kigge efter
Vi er i øjeblikket ved at teste flere nye bodysuit-stile til vores næste opdatering, inklusive Gymshark Strappy alt i én , en slank fugttransporterende mulighed designet til træning med stor effekt, og den Golden Life Divinity Jumpsuit , en åndbar, let bodysuit, der tilbyder komfort hele dagen til hverdagsbrug.
— Yderligere rapportering af India Yaffe, Mirel Zaman og Balim Tezel
Kyley Warren (hun/hende) er en prisvindende forfatter og redaktør med mere end fire års erfaring i udgivelsesområdet. Hun har tidligere arbejdet som assisterende redaktør på 247CM Shopping og er ekspert i alt relateret til shopping og mode. Inden Kyley kom til PS, arbejdede Kyley med Entertainment Tonight som skribent i stilhandel, og hendes byline har optrådt i publikationer globalt.
India Yaffe var associeret redaktør på Shopping-teamet på 247CM i fem år. Hun fokuserede på at kurere de bedste fitness-, mode-, skønheds- og hjemmeprodukter på markedet til 247 cm-publikummet.
Mirel Zaman (hun/hende) er tidligere sundheds- og fitnessdirektør hos PS. Hun har over 15 års erfaring med at arbejde i sundheds- og wellness-området, der dækker fitness, generel sundhed, mental sundhed, parforhold og sex, mad og ernæring, spiritualitet, familie og forældreskab, kultur og nyheder.
Balim Tezel (hun/hende) er redaktør for shoppingopdateringer hos 247CM og grundlæggeren af Maison des Nus, et New York-baseret luksusmærke til en overkommelig pris. Hun er uddannet fra Northwestern University's Medill School of Journalism.
