247CM fotografering | Jenny Sugar
247CM fotografering | Jenny Sugar
Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.Overnight oats blev først populær omkring 2012-2015, hvor man ikke kunne scrolle gennem Instagram eller Pinterest uden at se en opskrift. Men hvis du nogensinde har troet, at de måske bare er et modefænomen, kan vi nu utvetydigt sige, at de ikke er det. Overnight oats er kommet for at blive. Og selvom de er ret nemme at forberede, hvis du vil have en genvej - eller du vil øge protein- og fiberindholdet - så tjek ud Havre natten over ($34 for otte poser). Disse færdiglavede blandinger kan blandes med mælk for at skabe den perfekte næringsrige havre.
Mærket sendte mig fire af sine veganske smagsvarianter, som bruger plantebaseret protein og kan blandes med en mælkefrit alternativ . Her, hvad jeg synes om smagen og næringsværdien af denne genvej til havre.
247CM fotografering | Jenny Sugar
Hvad jeg kan lide ved Havre Overnight
Produktet er virkelig så nemt at forberede. Du får en Oats Overnight Shaker Bottle gratis med din første ordre. For at lave skal du bare fylde koppen til den udpegede påfyldningslinje med mælk efter eget valg (jeg brugte usødet sojamælk), rør i Oats Overnight-pakken, stil beholderen i køleskabet, og om morgenen tager du bare fat i flasken og spiser op.
Hvis du tilføjer en kop mælk, får den en mere tyk smoothie-tekstur, som du kan drikke direkte fra shakerflasken. Hvis du foretrækker en konsistens, der kan ske med ske, så hæld pakken i en skål eller krukke, tilsæt mindre mælk (jeg brugte trekvart kop), og om morgenen kan du nyde den som almindelig havregryn, kold eller opvarmet.
Jeg prøvede Oats Overnight både som drink og tykkere med en ske, og foretrak den mere traditionelle havregrynskonsistens. Den var super cremet takket være opblødt havre og ærteproteinet, men der var ingen mærkelig kridtagtig konsistens. Smagen var perfekt sød (som dessert!), og selvom Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch var min favorit, elskede jeg virkelig alle smagene. De smagte lækkert alene, men jeg kan også godt lide at tilføje frisk frugt.
Jeg har det også godt med ingredienserne i Oats Overnight. Den veganske proteinblanding er ofte ærteprotein og indeholder nogle gange også fava-bønneprotein. Yderligere protein og fibre kommer fra ingredienser som hampehjerter, hørfrø og chiafrø. Det gør det nemt at vide, at du starter din morgen på den rigtige fod.
Hvad du skal overveje, før du prøver havre natten over
Jeg modtog fire veganske smagsvarianter: Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch, Blueberry Cobbler, Maple Pancakes og Chai Latte (i øjeblikket udsolgt). De andre veganske smagsvarianter inkluderer: Chocolate Chip Cookie Dough, Chocolate Covered Banan, Cinnamon Roll, Dark Chocolate Sea Salt, Snickerdoodle, Pumpkin Pie og Banan Bread. Mange af de andre smagsvarianter, de tilbyder, er lavet med valleprotein, så de er ikke veganske.
Oats Overnight foreslår også at lade pakkerne trække i mindst fire til fem timer for optimal tekstur, men de bemærker, at du kan drikke dem med det samme; det vil bare have en mere tekstureret mundfornemmelse. Gode nyheder, hvis du har en tendens til at glemme at lave mad.
Hvem Havre Overnight er bedst for
Enhver, der leder efter en morgenmadsmulighed med højt fiberindhold og højt proteinindhold, der kan tilberedes til måltider.
Yderligere oplysninger om havre natten over
- Der er 34 varianter af Havre Overnight
- På OatsOvernight.com kan du købe 16 eller 24 pakker Oats Overnight ad gangen. Ved at abonnere får du en rabat: 16 pakker koster $45 med et abonnement eller $60 som et engangskøb; 25 pakker koster $64 med et abonnement eller $84 som et engangskøb.
- Amazon tilbyder forskellige købsmuligheder.
Hvor er Havre Overnight tilgængelig
Havre natten over is available on OatsOvernight.com eller Amazon.com .
Bedømmelse
★★★★★
— Yderligere rapport fra Mirell Zaman
Jenny Sugar er en tidligere 247cm personaleskribent. Hun rapporterer om alt, hvad der har med fitness at gøre, men elsker især CrossFit og yoga.
Mirel Zaman (hun/hende) er sundheds- og fitnessdirektør hos PS. Hun har over 15 års erfaring med at arbejde i sundheds- og wellness-området, der dækker fitness, generel sundhed, mental sundhed, parforhold og sex, mad og ernæring, spiritualitet, familie og forældreskab, kultur og nyheder.
>
Havre natten over Fra $34 $34 hos Amazon 
247CM fotografering | Jenny Sugar
Hvorfor kommer havre natten over med en Shaker Cup?
My Oats Overnight kom med en shakerflaske, du ville bruge til proteinshakes, men hvorfor? Fordi en måde, du kan nyde dine Havre natten over, er ved at drikke dem.
Fyld bare koppen til den angivne påfyldningslinje med mælk efter eget valg (jeg brugte usødet sojamælk), rør Havre-overnat-pakken i, stil beholderen i køleskabet, og om morgenen tager du bare fat i flasken og drikker den kold. Hvis du tilføjer den ene kop mælk, får den en mere tyk smoothie-tekstur.
Eller hvis du foretrækker en konsistens, der kan ske, skal du bare hælde pakken i en skål eller en krukke, tilsætte mindre mælk (jeg brugte trekvart kop), og om morgenen kan du nyde den som almindelig havregryn, kold eller opvarmet.
Hvordan ser havreovernatningspakker ud?
Sådan ser havregrøden ud tør. Dette er Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch.
Er havre overnight vegansk?
jeg modtog mælkefri sort pakke ($27 for otte pakker), som havde fire veganske smagsvarianter: Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch, Blueberry Cobbler, Maple Pancakes og Chai Latte. De andre smagsvarianter, de tilbyder, er lavet med valleprotein, så de er ikke veganske.
mælkefri sort pakke Fra $27 $27 på oatsovernight.com 
Hvad er ernæringsoplysningerne og ingredienserne i havre natten over?
jeg modtog mælkefri sort pakke ($27 for otte pakker), som havde fire veganske smagsvarianter: Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch, Blueberry Cobbler, Maple Pancakes og Chai Latte. De andre smagsvarianter, de tilbyder, er lavet med valleprotein, så de er ikke veganske.
mælkefri sort pakke Fra $27 $27 på oatsovernight.com 
247CM fotografering | Jenny Sugar
Hvordan smager havre natten over?
Jeg prøvede Oats Overnight både som drink og tykkere med en ske, og foretrak den mere traditionelle havregrynskonsistens. Den var super cremet takket være opblødt havre og ærteproteinet, men der var ingen mærkelig kridtagtig konsistens. Smagen var perfekt sød (som dessert!), og selvom Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch var min favorit, elskede jeg virkelig alle smagene. De smagte lækkert alene, men jeg kan også godt lide at tilføje frisk frugt.
Hvor meget koster havre natten over?
Der er tre forskellige muligheder, når du bestiller din Oats Overnight, og jo mere du bestiller, jo billigere er prisen pr. pakke:
- 8-pak til $26,10 ($3,26 pr. pakke)
- 16-pak til $49,50 ($3,09 pr. pakke)
- 24-pak til $71,10 ($2,96 pr. pakke)
8-pak til $26,10 Fra $3,26 $3,26 på oatsovernight.com 
Hvordan laver du havre natten over?
Tjek denne video for at se, hvor nemt det er at lave Oats Overnight. Hvis du er presset på tid om morgenen, og du ikke vil lave din egen overnight-havre, er dette en lækker, sund mulighed.
