Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her. Alene de sidste par år kunne fylde hele Darcy College Library med hudplejetrends. Fra hudoversvømmelser og 'skinimalisme' til hudcykling lader det til, at der altid er noget nyt i horisonten. Selvom der ikke er mangel på trends at prøve, kan den svære del være at finde ud af, hvilke der faktisk passer til dig og din hudtype.
Det seneste, der høster et væld af buzz lige nu, er 'skinstreaming', som handler om at forenkle (jep, 'strømline') din rutine. Ikke så ekstremt som hulemands regime , og uendeligt meget mere simpelt end hudcykling, forudser vi, at det er 100 procent værd at prøve, især hvis du har følsom hud. Forud chatter vi med Kunal Malik , MD, bestyrelsescertificeret generel og kosmetisk hudlæge, samt Julie Russak , MD, bestyrelsescertificeret hudlæge, om hudplejetrenden, herunder hvad det er, hvordan man gør det, og hvem der har mest gavn af hudstreaming.
Hvad er Skin Streaming?
Kort sagt handler det om at konsolidere gøremål i din rutine for maksimal effektivitet. Skinstreaming er en trend, der refererer til at strømline hudpleje for at bruge færre produkter, der effektivt opfylder flere behov, i stedet for at bruge en skuffe fuld af produkter til en enkelt formål, siger Dr. Malik til 247CM.
Det er en måde at fjerne unødvendige trin for at sikre, at din kur er bæredygtig og effektiv. Udlad ingredienser uden dokumenterede hudfordele og erstat dem med minimale trin af høj kvalitet, siger Dr. Russak.
Hvad er fordelene ved Skin Streaming?
Din hud er mest tilbøjelig til at absorbere og faktisk drage fordel af færre, mere effektive produkter, siger Dr. Malik. Flere skønhedsprodukter kan blive fortyndet ved lagdeling eller måske ikke engang trænge helt igennem huden på grund af overpåføring. Når du skinstreamer, kan du undgå at kombinere produkter, der ikke blander sig og derfor undgå irritation. Derudover er det også en måde at spare tid og penge på.
Sådan Skin Stream
Den måde, du skinstreamer på, afhænger af dine specifikke behov og mål, men der er et par enkle trin, du kan følge.
1. Hold dig til det grundlæggende. At holde sig til det grundlæggende, som rensning, fugt og solbeskyttelse, er en god måde at begynde at strømline din rutine på. 'Ofte kan toning, eksfoliering eller påføring af flere serum springes over,' siger Dr. Malik og tilføjer: 'Jo færre produkter du sætter på dit ansigt, jo mindre er risikoen for, at din hud bliver irriteret, da nogle kombinationer af produkter kan forstyrre din hudbarriere.'
2. Vælg produkter med flere fordele. Tilføjelse af multitasking-produkter, der har mere end én fordel, til din rutine eliminerer skuffen fuld (eller flere skuffer fulde) af produkter, som egentlig ikke er nødvendige. Vælg for eksempel en fugtighedscreme, der også indeholder SPF eller et serum, der indeholder peptider samt hyaluronsyre og C-vitamin.
3. Se omhyggeligt på ingredienserne. Dr. Malik siger, at han altid anbefaler blide og effektive ingredienser, der ikke irriterer huden eller forårsager unødvendige reaktioner og springer ud over alt, hvad du er usikker på. Rådfør dig med din læge eller hudlæge om, hvad der ville fungere bedst for dig, eller lav din egen forskning vedrørende ingredienser, og hvordan de kan påvirke din hud for at sikre, at du kun bruger de produkter, der er absolut nødvendige.
Hvem er en god kandidat til Skin Streaming?
Næsten enhver er en god kandidat til skinstreaming, siger Dr. Malik. Han anbefaler trenden til alle, der kommer til ham med en forstyrret hudbarriere eller enhver, der bruger en hudpleje rutine der involverer flere trin - især hvis de ikke kan se de resultater, de ønsker. Personer med tør, mat hud, på trods af at de bruger flere produkter, bør have en dybdegående samtale for at skære ned til de mest essentielle produkter med størst effekt.
Hvad er potentielle ulemper ved Skin Streaming?
'Du skal være forsigtig med, hvad du fjerner fra din rutine. Der er nogle ingredienser, der muligvis er blevet tilføjet af din læge for at imødegå specifikke bekymringer, såsom acne, rosacea eller eksem, og når du fjerner dem og efterlader andre ingredienser, der kan gøre [disse tilstande] værre, er resultaterne muligvis ikke gunstige,' siger Dr. Russak. Dr. Malik er enig og tilføjer: 'Et eksempel kunne være at fjerne et benzoylperoxidrens eller et retinoid hos en patient med acne. En detaljeret session med en bestyrelsescertificeret hudlæge er afgørende for at finde frem til den bedste strømlinede hudplejekur.'
Eksempel på en hudstrømsrutine
Hvis du overvejer at strømline din hudplejerutine, men du ikke er sikker på, hvor du skal starte, er det vigtigt at konsultere din læge eller hudlæge. Dr. Malik har dog et par forslag til at komme i gang.
Start om morgenen med at rense med en hypoallergen formel med glycerin og hyaluronsyre for at låse fugt inde. Han anbefaler Cetaphil Daily Facial Cleanser ($12) eller CeraVe Hydrating Facial Cleanser ($17), som vi også er store fans af. Trin to ville være at påføre et serum, som han siger er valgfrit; dog anbefaler han generelt en god antioxidant C-vitaminserum, som f.eks SkinCeuticals C E Ferulic ($182). Det sidste trin i din morgenrutine ville være at fugte og tilføje SPF. Dr. Maliks yndlingsprodukt til dette er La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer With SPF ($24).
Cetaphil Daily Facial Cleanser Fra $12 $12 hos Ulta 
CeraVe Hydrating Facial Cleanser Fra $17 $17 hos Ulta SkinCeuticals C E Ferulic Fra $182 $182 hos Dermstore 
La Roche-Posay Toleriane Double Repair fugtighedscreme med SPF Fra $24 $24 hos Ulta Om aftenen anbefaler Dr. Malik at rense med den samme ansigtsvask. Dernæst siger han, at et valgfrit trin afhængigt af hudtype er eksfoliering. ' Retinoler og retinoider, hvis de tolereres, giver maksimale fordele ved at reducere forekomsten af rynker, rødme, porestørrelse, hyperpigmentering og acne.' Det sidste trin ville være at fugte, selvom det ikke er nødvendigt at bruge et produkt med SPF om natten.
