Kendis Fitness

Hvorfor Riverdale-stjernen Madelaine Petsch prioriterer træning, selv efter en lang dag på sættet

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Udlånt af Fabletics

Udlånt af Fabletics

Selvom hvert produkt, der vises, er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, kan vi inkludere betalt kampagne. Hvis du køber noget via vores links, kan vi optjene kommission. Læs mere om vores retningslinjer for produktanmeldelse her.

Fitness er nøglen til Riverdale stjerne Madelaine Petsch, og ikke kun på grund af de fysiske fordele. Træning er så vigtigt for min generelle mentale sundhed, og det får mig bare til at føle mig godt, fortalte Petsch til 247CM et par dage før lanceringen af ​​sin nye kapselkollektion af Fabletics træningsudstyr.



Den 25-årige skuespillerinde sagde, at hun prioriterer sin træning og sine otte timers søvn, selv med en travl tidsplan. Jeg vil altid vælge at gå i seng en time tidligere end normalt for at komme i gang med en træning, før jeg går til sæt, sagde Petsch. Hvis hun ikke kan nå det om morgenen, gør hun sit bedste for at passe 30 minutters cardio efter arbejde. Det er så vigtigt for min mentale sundhed og lykke i løbet af dagen, forklarede Petsch. 'Hvis jeg kan træne om morgenen, er jeg mere på toppen af ​​mit spil resten af ​​dagen.'

Petsch spiller heller ikke favoritter, når det kommer til træning. 'Nogle dage er det en intens træning med min træner, og andre dage er det en afslappet gåtur med min værelseskammerat udenfor for at få noget frisk luft, sagde hun. 'Jeg prøver ikke at være for hård ved mig selv og gøre alt, hvad jeg er i humør til.'

Når hun er i fitnesscenteret, træner Petsch med træner Alex Fine, som leder hende gennem højintensiv kropsvægt og modstandsbåndstræning med fokus på toning og styrke. En sådan træning er en 'utrolig' seks minutters ab-rutine, som Petsch kalder de længste seks minutter i sit liv. Det er muligvis en af ​​de mest intense træninger, vi laver, for vi får ingen pauser, men det er så det værd, sagde hun. (Bare endnu en påmindelse om, at du ikke behøver masser af tid for at komme i gang med en god træning!)

Når det kommer til træningsudstyr, afspejler Petschs nye Fabletics-kollektion hendes personlige præferencer. Jeg elsker et fedt, lyst træningstøj, sagde hun. Hendes mål er, at alle skal føle sig selvsikre og nyde at træne i hvert stykke.

Men selv med sødt udstyr og en god rutine, er der dage, hvor du bare ikke er i humør til træning. Når dette sker for Petsch, minder hun sig selv om én ting: du har det aldrig dårligt efter en træning. Mellem de humørløftende endorfiner og følelsen af, at hendes muskler arbejder, føler jeg mig altid stærkere efter, sagde Petsch. Forud kan du tage et kig på nogle af Petschs yndlingslooks fra hendes Fabletics-kollektion, plus nogle træningsbilleder bag kulisserne af hende (med hendes hund, Olive) iført knaldrøde outfits, der ville gøre Cheryl Blossom stolt.

Fabletics Claire Midi Medium Impact Sports Bra and High-Waisted Motion 365 Leggings

Fabletics Claire Midi Medium Impact Sports BH og High-waisted Motion 365 Leggings

Petsch parrede denne langlinede Claire Midi Medium Impact Sports BH ($22, oprindeligt $45) i Crystal Blue Bloom med de matchende High-Waisted Motion 365 Leggings ($24, oprindeligt $65).

Main Image Claire Midi Medium Impact Sports BH Fra $22 $22 hos Fabletics Main Image Højtaljede Motion 365 Leggings Fra $24 $24 hos Fabletics Fabletics Sophisticate Two-Piece Outfit

Fabletics sofistikeret tøj i to dele

Petsch kan også lide Fabletics Sophisticate Two-Piece Outfit ($ 90, oprindeligt $ 150) med dets pupper af blå og rød.

Main Image Fabletics sofistikeret tøj i to dele Fra $90 $90 hos Fabletics Fabletics Red Hot Two-Piece Outfit

Fabletics Red Hot To-Piece Outfit

Her kanaliserede Petsch store Cheryl Blossom-vibes i Fabletics Red Hot Two-Piece Outfit ($50, oprindeligt $125).

Main Image Fabletics Red Hot To-Piece Outfit Fra $50 $50 hos Fabletics Fabletics Trailblazer Two-Piece Outfit

Fabletics Trailblazer todelt outfit

Petsch (og Olive) viste Trailblazer Two-Piece Outfit ($90, oprindeligt $150).

Main Image Trailblazer todelt outfit Fra $90 $90 hos Fabletics